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修炼内丹的方法是什么?

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修炼内丹的方法是什么?

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    2016-12-07 18:03:05
  • 气息是从心 中 生 起 的 ,保持 内 心 安 静 ,气 息 调 和 ,使每次吸入的气息都下降 到 脚 跟 处 , 这就是修炼内丹的方法了。

    徐***

    2016-12-07 18:03:05

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