什么穴位可以缓解恶心？

缓解恶心、呕吐——内关穴

如果你已经出现了恶心、呕吐等晕车的症状，还有一个穴位可 以帮助你止吐、缓解头晕，这个穴位我们之前也曾提到，就是内关 穴。内关穴属手厥阴心包经，起源于我们的胸中，和胃、心都有一 定联系，擅长宽胸理气、和胃降逆、调畅气机，所以出现呕吐、胸 闷的症状时，可以点按此穴来缓解。点按方法是将拇指立起来，侧 面放在穴位上，拇指向下用力，原地点按，这时会出现明显的酸胀 感，左右手交替，...

缓解恶心、呕吐——内关穴

如果你已经出现了恶心、呕吐等晕车的症状，还有一个穴位可 以帮助你止吐、缓解头晕，这个穴位我们之前也曾提到，就是内关 穴。内关穴属手厥阴心包经，起源于我们的胸中，和胃、心都有一 定联系，擅长宽胸理气、和胃降逆、调畅气机，所以出现呕吐、胸 闷的症状时，可以点按此穴来缓解。点按方法是将拇指立起来，侧 面放在穴位上，拇指向下用力，原地点按，这时会出现明显的酸胀 感，左右手交替，时间可长可短，以症状缓解为度。点按内关的方 法不光适用于晕车、晕船、晕机的时候，也适用于所有恶心、呕吐 的情况。