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我16岁,身高:160,体重:94,算不算胖?
一般男性的标准体重是身高(CM)减去100所得的数(KG),也就是说你这种身高的标准体重是60KG左右(55~65)。多做有氧运动就可以瘦下来了。比如骑单车,长跑,跳绳等等。当然也要控制饮食。不能吃太油太腻的东西。晚上不能吃夜宵。
正常情况下你属于正常偏瘦。但是女生喜欢追求瘦瘦啦 我认为你现在处在长身体关键时候,么有必要在意你体重,合理饮食