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免煮荞麦面的热量高吗？

白*** | 2024-05-16 10:50:03

全部答案（共1个回答）

免煮荞麦面的热量相对来说不算高。与一些精细面食相比，它含有更多的膳食纤维，因而热量较低。总体而言，在合理搭配其他食材的情况下，免煮荞麦面是一种比较适合控制热量摄入的食物选择。

感*** | 2024-05-16 10:52:59 0 0 评论

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减肥/塑身相关知识

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问: 荞麦面和香菇搭配有什么营养？

答: 荞麦面与香菇搭配具有多种营养。荞麦面含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化；它还富含多种维生素和矿物质，如 B 族维生素等。香菇则富含香菇多糖，具有一定的...详情>>
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