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我们平时应该如何减轻肝脏的负担呢?

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我们平时应该如何减轻肝脏的负担呢?

我们平时应该如何减轻肝脏的负担呢?

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    2016-09-26 14:50:17
  • 大家应该知道,肝脏是人体中最大的消化器官,同时还是解毒器官,所以,可 以看出肝脏的负担是很重的。对于患肝炎的人群,应该注意日常饮食,选择清淡和 易消化的食物,尽量少食辛辣、油腻的食物,同时少吃高蛋白和高脂肪的饮食。应 该保持胃肠道的通畅,人有时候生病,其实是由于肠道堵塞,体内堆积了过多的有 毒物质,因此平时多吃富含膳食纤维的蔬菜,以疏通肠道,减轻肝脏的负担。

    l***

    2016-09-26 14:50:17

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