第一、家长要更新观念,主动拆掉阻隔孩子接触网络的藩篱。没有电脑,不让孩子上网的家庭,要迅速给孩子配置电脑,允许孩子在有管理的前提下上网,包括有一定的时间玩网络游戏。
第二、与孩子一起建立上网时间管理机制,包括把电脑放在公共空间(而不是孩子的卧室),规定每天上网的时间和前提(应该是完成作业后至睡觉前),平日的上网时间大约为一个小时,周末或节假日可适当延长。还要制定相应的奖惩制度,约束孩子逐步形成节制上网时间的好习惯。(现在还要综合考量手机的管理问题)。
第三、有网瘾的倾向的孩子大多是不太适应大班学习模式的孩子,这些孩子在学习中或者欠账太多,知识点不连贯,或者缺乏正确的学习方法,或者没有找到学习成功的快感和成就感。家长要把孩子的注意力从网络上转移到学习上来,光靠说教不解决孩子的实际问题,要切实帮助孩子发现学习中存在的实际困难,比方说,通过PPTS测评,查出孩子具体学科,具体学段的知识漏洞,制定符合孩子实际的个性化学习方案,先从一门学科入手,帮助孩子找到学习的自信心。
第四、增加学习之外的业余活动时间,突破孩子现阶段要么学习、要么上网的单一生活模式。