失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性先天比较敏感，易操心着急，多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠，神经衰弱等表现。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，睡前不要思考任何问题，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物控制身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
你好！您的这种情况从医学角度讲，有可能是听力过于敏感造成的，也可能是睡眠时保持在浅睡眠状态下的结果，或者是睡眠时神经反射保持在兴奋状态下的原因。如果您的这种情况没有影响到您的睡眠质量与身体健康，可暂时观察，平时多做运动，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠。如果您的睡眠或生活受到了影响，建议您去中医科就诊，明确病因，辨证论治。
答：啊？不会吧，我的情况真的和你一模一样！我也是到很安静的时候，耳朵里会有声音，每当心情不太好的时候就特别地明显！这种情况基本上也是从我小时候就持续到现在的！我也一...详情>>
