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我低压95高压135吃着降压药呢?
病情分析:你现在的这种血压是可以暂时不需要降压的。意见建议:你可以通过改变饮食习惯来改变血压,比如说不能吃太多油腻的,也不能吃太咸的食物。
根据你的血压135/95是偏高的,但不建议你服药治疗,一次血压升高并不能诊断为高血压,活动后,精神紧张压力大,休息不好,熬夜,肥胖,长期高盐高热量饮食都可以引起血压升高. 建议你平时注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压.