瘦人要怎么吃胖?
瘦人要怎么吃胖?
你好,这个是很简单的,平时多吃高蛋白的食物,可以增加鱼,肉,豆类等含蛋白质比较丰富的食物。另外也要多吃新鲜的水果和蔬菜。
每天吃了睡睡了吃不要下床走动,就在床上躺着,多吃点肥肉多吃点饭。如果用猪油炒菜的话,天天吃胖的会更快
你好,宝妈,这个是很简单的,对吃榴莲,很容易就胖啦,或者平时可以多吃高蛋白的食物就好了
答:增肥有方 饮食方面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天...详情>>
问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
答:我帮你问了专业男科医师了,医师的答复是这样的: 精液有时出现发黄的现象,这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液,有时可能是前列腺液,所以不一定含有精子......详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>