你好:
你多大年龄?因为不了解你的具体情况到底如何,无法给你做一些检查,你说膝关节外侧软组织疼痛,也可能是局肌肉、韧带等软组织损伤,也可能是软骨损伤,半月板损伤,十字韧带断裂等。
不知道你做过哪些检查?
因为关节软骨没有血管、神经及淋巴组织,修复能力有限.正常关节面有透明软骨覆盖,一旦损伤透明软骨,会引起关节的疼痛、不稳和僵硬,加速关节退变,导致骨关节炎的发生。关节软骨损伤的治疗是骨科领域的一个难题。
如果确实是软骨损伤,用葡立胶囊是对的。氨基葡萄糖构成软骨的成分,对软骨受损有效,但确实是需要长时间吃才有效果,短期不太容易有明显效果。
现在首先必须明确诊断,如果有十字韧带断裂,需要做手术解决。如果确实是软骨受损,近期要停止运动,除了葡立胶囊,还应该补一些胶原蛋白。也可以用中医方法治疗。有些情况需要做手术治疗。