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怎么样可以戒掉手机瘾啊?但是不看手机就会感觉会错过什么东西一样?

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看会手机就头晕

怎么样可以戒掉手机瘾啊?但是不看手机就会感觉会错过什么东西一样?

怎么样可以戒掉手机瘾啊?我不想因为手机而耽误我的学习了。但是不看手机就会感觉会错过什么东西一样?我怎么样可以戒掉手机瘾啊?我不想因为手机而耽误我的学习了。但是不看手机就会感觉会错过什么东西一样?我现在该怎么办?

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全部答案

    2018-06-12 05:31:11
  • 广而告之,关机时间,不便时间,回复时间,规律化!我就这么戒掉的!
    把所有可能给你发信息打电话的朋友,亲人都说一遍。我要戒手机了!每天手机在身边的时间规划好!其他时间不带,你还是学生,相信没有那么多的联系。最关键的,自制力。开始很难受的,这不奇怪,时间一长我保证你会觉得和以前一样轻松!从此妈妈在也不用担心我的学习了,(扭一贼)
    自制力,时间,坚持,耐心。事小而为之是错误

    秦***

    2018-06-12 05:31:11

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