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2018-09-03 01:18:39

•   足疗是运用中医原理，集治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。
  　　一、 热水足浴：首先，将古易牌中药浴足盆专用的中药包整袋放入盆内，用热水冲化再用凉水调温，要略烫些。夏季使用时也要先用少量热水把药包冲化，再用较多的凉水调和，稍有温热即可。
    加入少量添加液效果更佳。接上电源即可使用。脱去鞋袜将双脚放入盆中，冬季使用时可将档位调至高档，温水在40℃-45℃为益。盖上保温盖板，泡脚一个小时以上，使其中的药力、热水的热力共同作用于足部，达到活动经络、祛病强身的效果。当全身就会发热出汗，说明药力已通达全身，时间长些效果更好。
    
  　　其次，从经络学的观点看，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位。脚不仅是足三阴经的起始点，还是足三阳经的终止处，这6条经脉之根都分别在脚上的6个穴位中。仅足踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个。古易牌中药浴足盆通过其底部的麦饭石矿化按摩球对足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激和按摩作用，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。
    
  　　现代医学也已证实，“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双，头上增层霜”，它们说明了脚的健康不仅关系到人的健康，而且和寿命有很大关系。因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”之称。
    另外，脚掌远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，保温力差，且与上呼吸道尤其是鼻腔粘膜有密切的神经联系，所以脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病。而足浴作为一种良性刺激，可使植物神经和内分泌系统得到调节，并有益于大脑细胞增生，增强人的记忆力，同时，能使体表血管扩张，血液循环得到改善。
    可见，足浴对人的身心健康是大有裨益的。
  　　二、 足浴时要注意哪些问题：
  　　第一，足浴时要注意温度适中（最佳温度在40-45℃），防止水温过灼伤皮肤。
  　　第二、足浴的时间一小时内为宜，足浴时间内水温要保持，尤其进行足浴治疗时，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。
    
  　　第三、足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如按摩、搓脚等，古易牌中药浴足盆具有良好的加热和按摩功能，效果更佳。
  　　第四、饭前、饭后30分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。
    饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即足浴可造成胃肠的血位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
  　　切记用木盆泡脚  木质电加热的现在也有的卖。古易牌的。

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  2018-09-03 01:18:39

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