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爬山后膝盖疼怎么办

爬山后膝盖疼怎么办

暮*** | 2018-09-09 01:23:13

全部答案（共1个回答）

痛？
用热水泡或者敷都可以加快那地方的乳酸分解，
乳酸分解了，就不会觉得痛了~
顺便提一下，乳酸就是人运动时人体肌肉无氧呼吸所产生的化合物~
热水会加快血液循环，血液循环快了，乳酸就会分解得快。

迷*** | 2018-09-09 01:23:34 2 2 评论

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