富含维生素E的水果有哪些
维生素E在水果中含量非常低,一般在各种油料种子及植物油中含量丰富,因为维生素E是脂溶性的维生素,如果一定要知道水果中的维生素E,如下,但含量普遍比烹调油还要低很多 1香蕉 香蕉含有比较粗的纤维质,还有维生素B、E和蛋白质等 2凤梨 凤梨的口感酸中带甜,含维生素E、C,钠、钙、铁、锰,和粗质纤维质 3酪梨 酪梨富含维生素A、B、C和纤维质,它含有脂溶性的维生素B、E等,都是抗氧化和美肤不可或缺的营养。 4番茄 番茄含有维生素C、E、K外,更富含茄红素、叶酸、β胡萝卜素、酚酸和丰富纤维质。
答:平时吃的猕猴桃里面就有丰富的叶黄素,还有樱桃,要是想要见效快,口服伊分子启瞳叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液就更有好处。详情>>
答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答:颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因,与洗冷水澡无关。通常如果疼,多数是感染引起的;如果不疼,多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下,有病要早治为好,在网...详情>>