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怀孕可以吃自己用开水泡的豆腐花吗?
喝豆浆就好,这个可以自己做,也比较方便。一天喝一杯。250ML的样子。再有其它方面的营养也要注意哦。再做好胎教,定期产检吧。
可以的,豆制品含钙高,可以自己打豆浆喝,营养高也干净,别的营养也要跟进,保持良好的心情,保持良好的睡眠,定期体检
可以吃的,不过觉得还是自己手工做的豆腐花比较有营养,市面上卖的都多多少少有些添加剂的。
可以吃,豆腐花含蛋白质丰富,还可以清火的。
可以的,豆制品营养成份非常高,而且还可以补钙的,自己加工的也很安全,所以更适合孕妇吃