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最近几个月腰酸痛最近几个月腰酸痛
您好,出现腰部酸痛,长时间坐位会导致症状加重,这种情况多是受凉或劳累导致腰部两侧的肌肉长期处于紧张状态,引起的肌肉劳损。建议你做一下针灸,按摩的治疗,最好配合烤电,可以更好的舒筋活血。另外可以口服药物治疗,比如腰痛宁胶囊,小活络丸等。睡眠差如果不是腰酸引起的,建议服用养血安神片治疗。适当运动,注意休息。