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昨天搬东西时好像右肩肌肉拉伤了,有快捷管用的办法吗?
直接用云南白药喷患处,如果还要快,就忍忍疼痛,用活络油按摩擦拭患处,特别是拉伤的地方,按摩的时候可以使点劲,还可以拉拉手指,对缓解伤痛,恢复拉伤很有帮助
肌肉拉伤用中药接骨散外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
3天内建议冷敷局部,制动,3天后建议外用伤膏