孕妇吃坚果一天要吃几个比较好些？
孕妇吃坚果一天要吃几个比较好些？估计吃坚果吃多了容易上火的呀！谢谢啦！
你好孕妇吃坚果一般一天就吃了,五六颗就行了,其实也不要吃太多了。
曾***
2016-07-20 14:06:36
一般的情况下怀孕的孕妇最好是多补充些坚果,但是坚果会比较容易上火所以这个还是需要控制尽量的不要吃太多就可以了
豆***
问：孕妇坚果一天吃多少比较好呢？我是
答：每天吃几颗就行,坚果里面含有DhA,可以帮助宝贝脑力发育,但是油脂也过大,很容易导致脂肪高,血脂稠。详情>>
问：孕妇吃什么坚果好，每天吃多少？
答：核桃、杏仁、碧根果、开心果、夏威夷果、松子核桃补脑健脑、里面富含磷脂，夏威夷果富含维生素和微量元素，开心果理气开郁、补益肺肾，这几种坚果是孕妇们平时要多吃.不少...详情>>
问：怀孕期间一般能吃什么坚果当零食呀
答：怀孕期间可以多吃点新鲜的水果蔬菜多吃点核桃坚果类,有利于宝宝的发育。详情>>
问：长了痔疮就一定会痛和滴血吗
答：详情>>
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答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
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