请问是什么原因？
我晚上很难入睡,睡着了一会就醒,请问是什么原因。我晚上很难入睡,睡着了一会就醒,请问是什么原因。
通常是免疫力下降或压力太大引起的，建议吃点安神的食品或保健品比如人参，牛奶，红枣等可以帮助睡眠的，如果我的回答可以帮到你，请点好评，谢谢。
收***
2015-02-04 13:28:12
病情分析： 半夜醒来很难入睡，这和你更换环境有关，是正常的现象。 指导意见： 等你环境熟悉，交往的同学多后，症状就会缓解的，建议不要特殊的处理，放松心态就可以，建议暂时可以让你父亲陪同一段时间。
金***
2015-02-04 10:08:47
问：我每天晚上睡着了,一会儿就醒了什
答：你好：可能是因为神经衰弱引起的失眠.你最好采取自然疗法，千万不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松...详情>>
问：为什么我晚上老是做梦晚上总是很难
答：多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆...详情>>
问：宝宝刚出生几天喝奶喝几口就睡着了
答：新生儿的吮吸能力弱,每次都是边吃奶边睡觉的,所以你这宝宝的情况也是正常的, 前三个月提倡按需求喂养。详情>>
问：护理工作的方式有哪些？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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