出汗能排出体内风湿吗

不能太激烈
在运动原理上说,运动可以锻炼血液循环,使血流加快.激活细胞的活性酶,但是这里有个适量的问题,要根据自己的能量来决定运动量大小---合适时是指刚好浑身轻松,要出汗,或者少出点汗---将风湿因子-排出体外,但是汗流多了--会带出体内无机盐和热量,反而不利了--,
风湿性关节炎的注意事项 
1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨...

不能太激烈
在运动原理上说,运动可以锻炼血液循环,使血流加快.激活细胞的活性酶,但是这里有个适量的问题,要根据自己的能量来决定运动量大小---合适时是指刚好浑身轻松,要出汗,或者少出点汗---将风湿因子-排出体外,但是汗流多了--会带出体内无机盐和热量,反而不利了--,
风湿性关节炎的注意事项 
1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。 

2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动； 

3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。 

4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。 

5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。 

6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。 
网上找的，仅供参考。