早上起床口臭怎么办？

我前些时候口气（口臭）也很重，医生说是脾胃不好，让我坚持吃了一段（半个月左右）时间---山药薏米芡实粥---现在基本完全消失了----你可以试试（供参考）。

弄一把茶叶咀嚼咀嚼就可以消除异味了.

　口臭，我们可以了解到的就是从口腔中发出的一种令人难以忍受的气味，千万不要小看这只是一个小小的毛病，口臭除了会让人不敢与人接近，产生自卑的心理之外，还有可能是某一种重大的疾病所引起的，为此我们该怎么做呢？

　　首先我们需要做好的是如何来去除口臭，口臭引起的原因有很多，狠多时候都是因为口腔中出现了问题所导致，例如口腔清洁度不够，残留食物腐烂，蛀牙、牙周炎等等疾病都是会引起口臭等，我们可以先从这...

　口臭，我们可以了解到的就是从口腔中发出的一种令人难以忍受的气味，千万不要小看这只是一个小小的毛病，口臭除了会让人不敢与人接近，产生自卑的心理之外，还有可能是某一种重大的疾病所引起的，为此我们该怎么做呢？

　　首先我们需要做好的是如何来去除口臭，口臭引起的原因有很多，狠多时候都是因为口腔中出现了问题所导致，例如口腔清洁度不够，残留食物腐烂，蛀牙、牙周炎等等疾病都是会引起口臭等，我们可以先从这些方面下手。

　　另外可以选择一些快速去除口臭的办法，可以暂时性的恢复口气的清新，例如选择一些口气清新剂，饭后选择一些口香糖清楚残留食物，也可以改善一下口气的问题，但是这些都是只能暂时性的改变，最重要的是要找到病因。

　　除了日常生活中口腔清洁问题，口腔病之外可能会引发口臭，还有一个就是口臭也可能是某一些重大疾病的一个症状，例如一下便秘，肠胃炎，呼吸道疾病都是可能会引发口臭的。

　口臭，我们可以了解到的就是从口腔中发出的一种令人难以忍受的气味，千万不要小看这只是一个小小的毛病，口臭除了会让人不敢与人接近，产生自卑的心理之外，还有可能是某一种重大的疾病所引起的，为此我们该怎么做呢？

　　首先我们需要做好的是如何来去除口臭，口臭引起的原因有很多，狠多时候都是因为口腔中出现了问题所导致，例如口腔清洁度不够，残留食物腐烂，蛀牙、牙周炎等等疾病都是会引起口臭等，我们可以先从这...

　口臭，我们可以了解到的就是从口腔中发出的一种令人难以忍受的气味，千万不要小看这只是一个小小的毛病，口臭除了会让人不敢与人接近，产生自卑的心理之外，还有可能是某一种重大的疾病所引起的，为此我们该怎么做呢？

　　首先我们需要做好的是如何来去除口臭，口臭引起的原因有很多，狠多时候都是因为口腔中出现了问题所导致，例如口腔清洁度不够，残留食物腐烂，蛀牙、牙周炎等等疾病都是会引起口臭等，我们可以先从这些方面下手。

　　另外可以选择一些快速去除口臭的办法，可以暂时性的恢复口气的清新，例如选择一些口气清新剂，饭后选择一些口香糖清楚残留食物，也可以改善一下口气的问题，但是这些都是只能暂时性的改变，最重要的是要找到病因。
先找出病因 
1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎； 
2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显； 
3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者； 
4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病； 
5，一些情绪变化，神经衰弱者； 
6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭 
再针对病因治疗。
　　除了日常生活中口腔清洁问题，口腔病之外可能会引发口臭，还有一个就是口臭也可能是某一些重大疾病的一个症状，例如一下便秘，肠胃炎，呼吸道疾病都是可能会引发口臭的。