武警江西省消防总队医院甲亢治疗中心坐落于南昌市抚生路口168号，周边环境安静优雅、交通便利。医院隶属于江西省武警消防总队，江西省医保定点单位，以公益公立为办院宗旨，是一所综合性、非盈利性医院。现有20多个临床和医技科室，以甲状腺专科技术最为精湛，专业特色明显。院内常...了解更多 >
我最近一段时间总是觉得乳房胀胀的疼，特别是到了晚上疼的都睡不着觉，而且还能感觉里面有硬块，去医院做了检查，医生告诉我是乳腺增生，想知道平时应注意什么
不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类，少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，保证充足的睡眠.乳腺增生是女性常见疾病，首先心理上的治疗非常重要，不良的心理因素如过度紧张、刺激、忧虑、悲伤，都会加重内分泌失调，促使增生症的加重，更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早康复。