晚餐不吃饭减肥会影响月经？

晚餐不吃饭减肥会影响月经吗

张***

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问题分析：你好 节食会影响月经不调的，你要注意减肥不能这样减。
意见建议：建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。

都***

2019-03-10 14:08:05

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其他答案

你好！如果饮食跟不上，气血不足也是会影响月经的，会导致月经的推迟，经量减少。
           建议你先排除早孕情况，如果不是怀孕的话，就是月经不调的情况了，加强饮食营养，必要时口服药物治疗。

J***

2019-03-10 14:41:05

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例假期间晚上不吃饭是可迅速减轻体重。但是由于不能供应足够的营养素，长期使用影响健康，并且易导致肌肉损耗，而且恢复正常饮食后，体重容易回升，并且能引起月经紊乱，所以是不建议你这样做的。

孤***

2019-03-10 14:33:52

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