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我20岁,前天一觉醒来,感觉脖子有点酸,往后仰头骨头就疼。这几天骨头不疼了但是脖子酸。
你的情况有可能是颈部肌肉劳损,还可以见于落枕,一般都认为是由于颈部保持一个姿势,再加上睡眠姿势不当,所以引起了落枕现象,建议做个颈部的按摩,外贴膏药治疗,应该是可以缓解症状,平时需要注意多休息 ,不要经常玩电脑和手机,避免影响身体健康。