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【夏日清凉月子】+夏天怎样清凉坐月子
在夏天坐月子的话,首先要注意家里的环境,不要太干燥或者是太燥热的可以开小风扇,也可以开空调的,不过温度要控制在24度左右的。也要注意自己的饮食,夏天的话最好是多喝汤水,不要吃太油腻或者是生冷寒凉的食物。给孩子的护理方面也要多注意,一定要选择棉质的衣服,给孩子穿一个小肚兜的。