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孕妇可以吃酸奶吗 酸奶吃的好吗 还有可以吃扬桃吗
喝酸奶好啊。对肠胃好,里面有蛋白质,孕期多喝牛奶豆浆都宝宝皮肤好,而且可以补充钙质。酸奶是那种达能,卡士,或者光明这些类型的酸牛奶比较好,如果有便秘,可以用小勺子把香蕉跟酸奶剁碎了吃。
都可以的
酸奶对于孕妇来说是个健康的好食物,是可以吃的。杨桃也没问题,适量就好。
都是可以吃的,酸奶促进消化,而且可以预防便秘,营养丰富,早晚一瓶就行,多吃也吸收不了。
酸奶可以适量的吃,但是最好是每天两顿孕妇奶粉,因为孕妇奶粉是专门针对孕妇而配置的,杨桃也是可以吃的。