雾是悬浮于近地面低空的水汽凝结物，有雾的天气即代表着空气质量 不高。持续雾天会使患咽炎、气管炎、肺炎及心血管疾病的病人增多，可 见有雾天气对人的身体是不利的。 在形成雾气的这些凝结物小水珠中，往往含有酸、碱、盐、胺、苯、酚等有害化学物质，同时沾带了一些尘埃、病原微生物等有害的固态小微 粒。
在这些众多有害物质中，又存在一种称为F’S (傅氏）的病原体，它 是一种多细胞微生物，具有自主运动感染能力，该病原体在人体中潜伏期可达1〜5年，轻则使人感冒、头痛，重则使人患肺气肿、肺心病、脑溢血 等重大疾病。可见雾中的有害物质存在很大的潜在危险。
在连续几天的大雾天气下，由于冷空气不强，无明显的空气流动，近 地层的各种污染物堆积，产生各种致病因素对人体的危害很大，在这种情 况下运动显然是不利于健康的。如果在雾中长跑、晨练，身体某些敏感部 位接触这些有害物质并大量吸人，可能引起气管炎、喉炎、眼结膜炎和过 敏性疾病。
吸入密度大的雾气，肺部的气体交换还会受到影响，可引起人 体供氧不足。雾中晨跑也会感觉胸中憋闷，有压迫感，易疲乏。另外，雾 中锻炼也影响视线，容易出现安全隐患。因此，在有雾的早晨，最好灵活 改变锻炼方法，最好改为室内练习，确保锻炼健康、安全、有效。
答：不适合，跑步就会吸入微妙颗粒的污染物。可以在家保健操，详情>>
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答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
