不是说虾可以补钙吗？

可以炖鸡蛋时放入虾米很好吃的,还有炒油菜时放入虾米也很好。

做汤做菜,都是可以的,是很有营养的

是补钙的好产品,我是用水煮 一下就这样吃的,虾皮用来炒,炒冬瓜,炒韭菜这些,看你自己的口味了

每个人的吃法都不一样,看看亲爱怎么吃了,可以九菜炒虾皮,虾皮蛋汤,虾皮面条都可以的。亲可以试试看,只要自己喜欢就可以了。

恩虾皮也是有营养的呢 亲可以买那种很小的虾子 然后做盐水虾子 连皮一起吃 是可以补钙的呢

亲虾是可以进行补钙的哦,而且虾中的钙含量相当的丰富哦,孕期食用是非常不错的,另外虾皮也是相当有营养的,可以把它拿来炒菜或是煮汤食用都是非常不错的哦!

我就在吃呢 我每次烧冬瓜汤啊 什么什么汤的都会放点虾皮进去 或者蒸蛋的时候也可以放的 炒菜的有时候也放的 很好吃的

是可以补钙的,我觉得打碎吃更好,更容易吸收,可以吃麻酱,那个吸收比虾皮好

买那个虾皮回来,用水洗一下,直接放点葱花或者姜丝炒一下就可以吃了

亲可以多吃虾皮啊 虾皮的做法很随意的 冲汤 炒菜都可以的呀

可以把虾皮做成汤,再就是如做虾,可以开水煮过再吃,也可以红烧着吃就都可以的啊,这个没事的,哪一种做法都可以的。虾皮放在冬瓜里,再下汤。

怀孕五个月了,是可以经常吃虾以及虾皮的啊,虾皮,可以用来炒鸡蛋或者用来包饺子的啊,这些吃法都是可以给我们补充钙的啊。

虾皮含钙量很高的,平时做菜或做汤的时候可以放一些,吃稀饭的时候也可以把虾皮当做一道小菜来吃。

这个做海米冬瓜的,也可以做虾仁饺子的呀,直接的煮熟了吃也是可以的,反正应该是有很多的吃法的。

虾皮可以补钙的,虾的营养更丰富,虾直接煮着吃,连汤一起喝,虾皮也是煮汤效果好,和海带、紫菜一起煮效果更好。