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低头牵扯腰疼,不敢使劲低头一低头牵扯腰疼,感觉像一根筋要扯断的感觉,不敢使劲低头,不能长时间低头工作,以前患过棘上韧带炎,请问医生我这是怎么了?
你好出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.