请问如何克制自己的网瘾
我是一个高中生,但是我又有很大的网瘾。因此我的成绩也下降了不少。我感到很后悔。但是又克制不住自己的网瘾,请问有没有克制网瘾的方法? 谢谢!
要有耐心,足够的时间会消磨你的网络热情。在这期间你会很沮丧,大约1个月以后你会发现年一已经对游戏没兴趣了~~~但不要强制克制自己,这里的压抑不应该转到学习上,当你控制不住自己时,别忍着。试着思考一下数学题,我相信数学会让你戒掉网瘾。你要学会积极与他人沟通,认真面对现实,看到自己与他人的差距,从而使压力变为动力,催你向前。 你如果认为自己还“有救”,可以借鉴我的话,自己为自己制定(制订)计划。在网瘾即将“发作”时思考问题是不会有结果的。 你可以细细品味张若虚的《春江花月夜》那种静谧,从而沉下心来不再那么迫不及待地去上网。听轻音乐,跳慢三步,读诗词,看小说……试着忘掉一切不愉快。
每个星期控制一下上网的时间。比如这个星期总的上网时间是10个,下个星期就控制在10个小时以下,慢慢的减少吧
想听歌就用手机,想聊天就把人拉家来 否则就看电视~
唯一办法就死“心”
首要考虑怎样来把自己的学习成绩搞上去,你想象一下要是在没有任何心理负担的情况下上网该是多么惬意。
我有个方法,也是我的方法,就是长时间上网,直到上麻为止,那样就不会想上网拉,上网也不知道干什么啊,,。。。可是你需要有充足的时间
说的不详细啊,你上网都干什么啊,喜欢玩什么啊?
网线拔了,电脑砸了
我以前也很喜欢上网.不过戒了.因为我离开了那个地方.不去想上网的事.慢慢的就给忘掉上网了
答:呵呵,哥们,你好像在说我啊 我马上就大三了四级却还没过,我英语底子一直都很差,从学英语来就没及格过,大学更是一二三级全挂!我知道自己在英语这方面是不行的了,可是...详情>>
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答:计算机网络发展主要是智能性和实用性.它发展的前景是随着社会的发展及人类的发展而发展,主要是提高人类发展的质量空间.相应的可以提高人的就业率.详情>>
答:目前只能用手机做猫让电脑上网,除非你的手机支持WIFI,可以通过无线路由器高速上网。详情>>