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班助总结（精选3篇）

M*** 23-04-02 总结

班助总结（1）

天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。

白云不想做好事，它也跑了。

太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。

那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。

但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。

我们不能动，多动一动就要多站一站。

但是，我们还能干什么别的呢?于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。

在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。可是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊!个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。“老子”、“小子”、“白痴”、“弱智”这些词，我们早已耳熟能详了。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。

泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。通过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人!忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。

班助总结（2）

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

班助总结（3）

从竞选班助到现在已经两个多星期了，无论是竞选前的准备还是正式成为一名班助这期间的工作，我只想说，我的热情有增无减。

班助是一次全新的挑战，面临着新身份的考验，期待使我跃跃欲试，新的体验让我不断刷新自己对班助的认知。通过这段时间正式的担任，我觉得作为一名班助最重要的有以下几点：

最最重要的是责任。事无巨细，统统亲力亲为。在正式的迎新前，我们几个班助都受到了班助的迎新培训，从迎接新生报道到报道资料的审核，宿舍的入住以及各种问题的解答，突发事件的应对，我们都要做好万全的准备。军训服以及被褥的发放也很考验责任的细致程度。一套一套的清点，一遍一遍的核实，每次上楼下楼累的不行的时候，内心总是叫嚣着，但是真正清点工作开始时，注意力也随之集中，绝不敢怠慢。

最重要的是听指挥。新生军训期间，是新鲜感最为强烈的时期，大学生活怎样，大学怎样，这些都是未知的。军训又是一个军事化锻炼的过程，约束和教条是最为明显的特征，所以听指挥就尤为重要。新生初来乍到，到处都是他们没有涉及的领域，学院的适时规范就为他们大一一年的作风与行为习惯做了保障。再次，听指挥中，我觉得最重要的是守时。遵守时间在致学严谨，办事认真的国人眼里，自古是中华美德。所以遵守时间安排也是我衡量新生表现的重要条件之一。

其次便是勤快，杜绝懒散。新生军训期间对我们班助最大的考验便是早起晚归。作为一个懒癌重症患者，这绝对是一个挑战。五点十分起来洗漱，带队，六点四十带回，吃饭，七点四十带队，十二点带回，下午带队，晚上听讲座、报告带队，九点左右带回。较上一年与我们的班助分居宏业北苑，今年与新生同住宏业大概是最好的消息了。减少了工作量的同时，也增大了工作量。我们对新生寝室的可控力更大，所以检查更为频繁，要求更为严格。我们的三个新生女寝，偶有出现在不合格名单上。

最后便是打成一片和学姐的威严。我的年龄尚小，比新生班级的一半要小，四分之一同岁，四分之一要大。所以跟他们也更融洽，很快就能打成一片，交流起来基本无等级无障碍，他们的疑难也能很放心的告诉我，好为他们解答。学姐要有的威严还是要有的，不然在行动力上很难使他们信服并且无法让他们好好听指挥。这样会妨碍到以后的班级建设。所以该板起面孔的时候还是要板起面孔，太好的脾气只会害了他们。

写到最后，军训也要拉下帷幕，我们和新生的接触，是一个结束，也是一个开始。当我们哈气连天睡眼惺忪的跟队过去，学妹问了我们，你们累吗，后悔吗。我们班助私下也讨论过，后悔吗，累吗。我只想说，我只后悔面试竞选时没有表现的更好。仅此而已。我想当班助是大一时的梦。接到通过消息时我的舍友都说真好你如愿以偿了吧。班助是一种传承，昨天照相，我站在班助的位置，恍恍惚惚，我们大一照相时，我又站在哪呢？

比起班助，我觉得迎新志愿者的称号也是不错，志愿者本就不求回报，甘之如饴。之后的将来，更多人与我为列，与新生同在。