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怀孕五个月时平躺就会气喘呼吸不了是怎么了?太太现在只能侧着睡,把手都压麻了。
正常的,孕期随着胎儿的增长,孕妇压力会越来越大,平躺容易压迫内脏,肯定会呼吸困难,尽量把头垫高点,左右倒换着睡,白天多散散步,多呼吸呼吸新鲜空气!
孕期的时候是可以吃些清淡的食物的,适当的出去散散步的,是可以侧卧睡觉的,不要一个姿势睡的时间太长了。
到孕中后期妈妈最佳的睡姿是左侧睡,平躺会使妈妈和宝宝都不舒服,其实左右侧躺都行
子宫增大会挤压到内脏,所以经常会胸闷气短的,每天晚上睡觉的时候在背下面垫得高一点,这样睡觉会舒服一点