黄精天冬蒸白鸽该怎么做？

黄精天冬蒸白鸽

的功能效用：清热滋阴，滋补脾胃。用于 中消。

制作黄精天冬蒸白鸽

的原材料有黄精30克(洗净，切片)，天冬 30克(洗净，切片)，白鹤1只(宰杀后去毛、爪 尖、内脏)，葱段10克，姜片5克，精盐3克， 味精3克，料酒10克。

制作方法：将精盐、料酒抹于白鸽上，放 入蒸盆内，加入黄精，天冬、姜、葱、味精、 鸡汤200毫升，放入蒸笼内，用大火大气蒸50 分钟即成。

用法用量...

黄精天冬蒸白鸽

的功能效用：清热滋阴，滋补脾胃。用于 中消。

制作黄精天冬蒸白鸽

的原材料有黄精30克(洗净，切片)，天冬 30克(洗净，切片)，白鹤1只(宰杀后去毛、爪 尖、内脏)，葱段10克，姜片5克，精盐3克， 味精3克，料酒10克。

制作方法：将精盐、料酒抹于白鸽上，放 入蒸盆内，加入黄精，天冬、姜、葱、味精、 鸡汤200毫升，放入蒸笼内，用大火大气蒸50 分钟即成。

用法用量：作佐餐食用，每日1次，每次 吃鸽肉50克，随意喝汤，吃黄精及天冬。