怎样培养自信心？

怎样培养自信心，克服自卑感？

赵*** | 2017-08-08 19:18:53

全部答案（共1个回答）

希望您能列出您性格中积极方面，可更好地了解自己。 对自己的成功给予积极评价。 选择生活中的某一方面，努力改变。 制定可以完成的目标。 不要过快地改变生活中的太多方面。 找出一个合适的典范，而不是一个不现实的偶像加以学习。    我建议您 不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。 不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心，无论做什么事都要告诉自己：“我能行...

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