最近一段时间,我总感觉心情低落,对平日喜欢的事物提不起兴趣,睡眠质量下降且食欲减退,工作和生活压力大到难以承受,时常焦虑不安,甚至有不切实际的担忧。我意识到这可能已经超出了正常的压力反应范围,需要寻求专业的心理咨询和帮助。
根据您的描述,您可能正在经历中度至重度抑郁症状,伴随明显的焦虑情绪。在福建三博福能脑科医院,我们拥有一支由陈如医生等多名经验丰富、专业技术精湛的心理及精神科专家组成的专业团队。陈如医生在抑郁症诊疗方面有着丰富的临床经验和良好的患者口碑,可以提供个性化的心理治疗方案,并结合药物疗法,以改善您的心境状态和生活质量。建议您尽快预约就诊,以便进行详细的精神评估和制定合适的治疗计划。