女*** | 2023-09-18 15:18:47
1、减少用眼，减少电子产品的使用，避免长时间对着手机和电脑，避免过度用眼。2、 多喝水，多吃水果蔬菜，身体补充水分后利于患者眼干症状。3、 每天热敷，长期坚持才会有用。热敷可以促进血液微循环，可以起到缓解干眼的作用。4、适当使用人工泪液，避免使用含有防腐剂的滴眼液，这样容易加重干眼。5、尽量避免使用空调，可以适当地使用加湿器，保持空气湿度，有利于减少泪液蒸发。6、去医院做干眼spa，做睑板腺按摩，疏通睑板腺，从解决睑板腺功能障碍入手。以熏蒸、热敷、按摩、疏通、冷敷等各方位理疗，放松双眼，疏通堵塞的睑板腺，挤压出质异的睑脂，从而改善睑板腺功能，可以缓解眼干、痒、疲劳等症状。
干眼症比较常见的两种原因有：1、泪液缺乏型，其泪腺分泌的泪液比较少，缺水会导致“欲哭无泪”;2、蒸发过强型，由于脂质层分泌得太少，锁不住眼睛表面的水分，缺油导致的“泪眼汪汪”。干眼的医治不是一瓶眼药水能解决的。而是需要先诊断出是什么类型的干眼，因类型和成因进行个性化诊疗。同时，目前市面上一些“网红”眼药水里都含有防腐剂，长期使用也可能会造成眼表伤害，如果你已出现干眼症状，请及时看医。
2023-09-18 15:26:31
干眼症，这个字眼逐渐变得常见。许多人认为干眼是用眼过多导致干涩，滴滴眼药水能好，而忽视了对它的重要性，导致严重的后果。它并不仅仅是你想的“都市病”，也不仅仅“补水”便够了。如果感到眼睛有干眼的症状，一定要引起重视。干眼症并不都只表现为眼睛干涩，干眼症是由于泪液量减少，或质量改变等原因，使眼睛不能得到足够的湿润和润滑，而出现的一系列不适症状。除了眼睛干涩，还有眼睛烧灼，异物感，视疲劳，眼红，刺痛，分泌物增多等症状，需尽早医治。
2023-09-18 15:29:28
干眼症是由于泪液的质和量异常或者泪液的流体动力学障碍而导致眼表无法保持湿润的一种眼病。会发生眼睛干涩、酸胀、畏光、灼热感、看东西容易疲劳、或者摩擦痛感等症状。但表现出眼干，眼睛缺水，但出的问题不一定是缺水。眼球的表面，泪膜是由许多层构成的，从外到内有脂质层、水液层、黏蛋白层，泪腺分泌水，睑板腺分泌油，水滋润眼球角膜，而油包裹着水，避免水分蒸发，保持着眼睛的湿润，三个成分任意一个出问题都有可能导致干眼。干眼症常常和别的疾病同时发生，与干眼症有类似症状和体征的疾病又有多种，容易发生混淆，需要仔细分辨。眼科医生会询问详细病史、全身体征检查，这样才有助于鉴别诊断。如果发生眼部不适，记得及时到医院进行检查，排查病因对症诊治。
2023-09-18 15:38:20
