怎样才能不生病或少生病?
怎样才能不生病或少生病?
你好,其实想让自己少生病,注意两点就可以了. (1)健康的心态.乐观,积极,对生活充满热情,看待事情和别人都有一个客观的态度,不偏执,不钻牛角尖,对自己和别人负责,心怀感恩,用诚恳的心对待一切事情,对父母永远要尊重,就这样给自己创造一个和谐,和睦,融洽,其乐融融的环境,那么就会开心快乐,做什么事也都会有精神,注意力也就会集中的. (2)健康的生活习惯.早睡早起,适量运动,合理饮食,不抽烟喝酒等.要知道生活是和学习同步的.有一个好的身体才是奋斗的前提. 如果做到以上两点,就会有你想要的结果的.
答:是人都会生病,只能说尽量减少生病的机率,如运动,清淡饮食,心态,定期复检等等。###详情>>