多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
我当初在我宝贝一岁之前只吃鱼肝油,到了9个月有点缺钙医生开了迪巧钙片吃的,其他的没有吃,要是不缺就不要吃了
恩,补充一个睡觉的时候要关灯,开着灯睡会刺激脑垂体,也会容易性早熟
幼儿园小朋友的膳食基本与成人相同,仅主食中粮食的摄取量较成人的为少。各种食物都可选用,但仍不宜多食刺激性食物。应注意膳食平衡,花色品种多样化,荤素菜搭配,粗细粮交替。烹调须讲究色、香、味,以引起幼儿兴趣,促进食欲。食品的温度适宜、软硬适中,易为幼儿接受。
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要,尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速,需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以重视。 小儿从断奶后,就需要做到平衡膳食,尽量多吃各种食物,以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡,不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖,影响孩子的正常生长,因此从小培养孩子良好的饮食习惯不挑食偏食和乱吃零食非常重要。 另外除了使孩子保持良好的食欲外,还要培养孩子有规律的生活,睡眠要充足,应该经常参加户外活动,这样就能有利于防止疾病,促进摄入的营养消化吸收而使儿童健康的成长。
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正常情况下儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出,到12-13岁时,全部乳牙被恒牙所代替,这便是儿童换牙期,儿童换牙期间的顺序是:6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙,也叫六龄磨牙;在下中切牙长出稍早或同时,6岁左右乳下中切牙脱落,恒下中切牙长出;7-8岁时乳上中切牙脱落,恒上中切牙长出,乳下侧切牙脱落,恒下侧切牙长出;8-9岁乳上侧切牙脱落,恒上侧切牙长出;9-12岁第一、二乳磨牙脱落,第一、二双尖牙长出;10-12岁乳尖牙脱落,恒尖牙长出。 <br/> <br/> 在儿童整个换牙期间,是保护儿童牙齿的重要时期。首先,最早萌出的第一个恒磨牙,即六龄磨牙对孩子颌面部的生长有定位、定高的作用,对其他牙齿萌出及其排列整齐与否都有影响,保护好它可终生受益。其次,换牙期要注意矫正儿童的各种不良习惯。在长达6-7年的换牙期间,儿童通常易出现一些不良习惯,如咬指甲、咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等,这会直接影响牙列不整齐美观,面部发育不对称,从而留下容貌上的终生遗憾。还有的恒牙虽已萌出,但个别乳牙仍不脱落,应到口腔科拔除。对于个别顽固的不能改正的不良习惯,应尽早到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。其三,注意预防和治疗乳磨牙龋病。换牙期乳磨牙易患龋病,如龋齿引起根尖病,可影响继发恒牙的生长萌出。要注意乳磨牙龄病的及时治疗和预防,决不能有“乳牙迟早要换,坏了也不必治”的错误认识。医生忠告:应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出,如乳牙过早缺失,常导致继发恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐,甚至导致恒牙埋而不出。其四,要对萌出的恒牙定期观察矫治。换牙时前恒牙以乳牙的下方或内侧萌出,萌出的恒牙即为成人牙齿的大小,出现轻度拥挤、扭转或间隙是正常的,可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐,只要不是反牙(即地包天),一般不必矫治,但要做定期观察,最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐,应及时就诊,以免因延误治疗而造成矫正困难。其五,教育换牙期的孩子特别注意牙齿保健。换牙期由于牙齿排列不齐、恒牙萌出、乳牙滞留而引起双排牙时,又多食含蔗糖食物及不注意口腔卫生,可引起牙齿清洁不良,易导致乳、恒牙发生龋齿。因此,这一时期应注意教育孩子认真刷牙,多吃含纤维食物,以助于牙齿自洁,促进颌骨及颌面部的生长发育。 <br/> 你的孩子是否要补钙,要进行膳食调查。如果每天能喝2瓶奶,就无需补钙了。还有一些饮食因素会影响钙的吸收,比如,碳酸饮料,它含较多的磷,影响钙吸收,还有柠檬酸纳也会加快钙的排泄,还有一些蔬菜,如菠菜、空心菜和米苋,由于这些菜含很多植物酸,也会影响钙吸收。所以生活中要注意这些因素。要少喝充气饮料,以上蔬菜要开水烫过再给孩子吃,而且这些菜汤不要给孩子淘饭吃。要知道孩子应该不应该补钙,可以看儿保门诊或营养专家门诊。一般讲是不需要额外补钙。如果,换牙时间拖得很长,新牙老出不来,可以在医生指导下进行一个时期的补钙
我的女儿在二岁以前也是这样,我总是把生活中的不顺心发泄在她的身上,但是我明白不能让孩子的快乐毁在我的手上!所以我努力的改变自己去影响她,现在她已经成为开朗的女孩了! 首先你自己要有一个开朗乐观的心态,面对任何事情都不会轻易发火,每天晚上对她说一句我爱你宝贝晚安!因为她的胆小也是一种害怕,怕大人不爱她!要一直坚持这样对她说,回家第一件事情要大声喊她,宝贝妈妈回来了然后拥抱她!再让她多和同龄小朋友一起耍,在幼儿园里选择亲和力比较强的老师,我就是给我女转了两回班,在家感到快乐回家感到幸福,这样一个环境孩子肯定会变得不一样!母亲不仅仅是一个名称更是要全心全意去付出的!我女三岁学跳舞,三岁四个月学宝宝表演,这都是她自己喜欢的,自己选择的!因为我从来不勉强她学任何东西,也从来没有骗过她,做不到我会和他说对不起,下次一定做到!我相信你的宝宝可以改变,就要看你这个母亲愿意付出多少心血~
钙加锌啊。现在小宝就每天晚上睡觉喝,每天2点左右喝一次,再睡觉之前非要喝他才睡觉。
多吃富含钙及富含维生素D的食物有虾皮、淡菜、牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、海带、泥鳅、豆制品、荠菜、花椰菜、芝麻酱、莲子、甜杏仁及鱼肝、蛋黄、香菇等这些都要涉及一些,不要养成儿童厌食偏食的坏习惯,同时可以给宝宝吃盖意利,效果很好。
钙还没有开始补,宝宝还小不需要补钙剂,这个时期多带宝宝出去晒晒太阳就可以了。等宝宝再大一点,三个月以后再补钙剂。 鱼肝油,我家宝宝是吃的伊可新的。
在家吃饭慢,是由于在家有家长在啊,他喜欢被宠,在学校吃得快是因为有同学在,他想拿第一名嘛, 在家这样的话一定要软硬兼施的, 我家的小侄女就这样的,现在在家里有我小侄子在,两个人老比赛现在就快一点了,以前吃饭太生气了。 你可以借鉴我一个朋友的方法,他是给小朋友规定吃饭的时候的,比如半个小时到四十分钟,如果吃不完就收碗的啦,没得再吃了,久而久之他会懂得要在规定时间内吃完的。。。 而且饭前记得不要给吃零食什么的。。。
可以给孩子多喝牛奶,多吃虾皮、鱼虾、海带、紫菜、奶酪、豆制品等等,让孩子多出去活动活动,多晒晒太阳,如果孩子缺钙比较明显的话,可以给孩子吃伊分子酪蛋白钙,我家宝宝之前也有点缺钙的,吃了这个钙片一个月就有很明显的改善,效果确实不错的,你可以参考看看
宝宝还小,不能乱吃一些化学类的钙剂,一定要选择盖意利,是生物类钙片,并且不需要用鱼肝油就能吸收的钙,不用担心摄入过多造成身体中毒,安全无刺激,适合宝宝稚嫩的肠胃。
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补锌和三精葡萄糖酸锌就行还有钙,钙和锌要分开补可以这个月补锌下个月补钙啊。补铁吃鸡蛋黄就可以了,吃白煮的那种。
宝宝的奶粉还是选择一些大品牌的,口碑的好的奶粉都可以的,像阿尔高配方奶粉就是非常不错的一种选择,我家宝宝一直在吃这个,没有上火也没有便秘,你可以试下。
小孩子在五到六岁左右开始换掉乳牙长出恒牙.一直换到十一到十三岁左右.现在龋坏的是乳牙.只要不疼痛就不用管它.如果疼痛就去口腔科治疗.小孩在三四岁时就应该让其学着刷牙.注意这个年龄不要用含氟牙膏.用儿童牙膏.注意少吃甜食.早晚睡前要刷牙.等全部换恒牙了如果牙齿不整齐可以矫正<我恰巧是口腔医生>