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请问子宫全切术后应该怎样保养卵巢呢?三个月后可以吃辣椒和生葱吗?
子宫切除后的女性一是要注意加强营养应选择量少质高的蛋白质脂肪和维生素B族食物如牛奶牛肉猪肉鱼类豆类等也可吃点干果如核桃大枣桂圆花生等这样可以起到抗疲劳的功效.二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡就应做一会儿体操太极拳或到户外活动一下.三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表并不断修改至适应.四是消除思想负担.