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请教小孩一般吃什么食物能缓解便秘的情况?女儿便秘是长期出现,吃了药也不行。
宝妈,要多给宝宝喝水,可在水中适量添加一些蜂蜜,果汁,蔬菜汁,有去火通便的做用,可经常对宝宝进行腹部按摩,促进消化改善肠胃功能,平时可以给宝宝吃点火龙果,香蕉
你好,平时可以给孩子喝蜂蜜水,也可以喝酸奶,都是缓解便秘的。平时要多吃含高纤维素的食物,比如,玉米,横竖,芹菜等等。