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2016-09-14 10:08:02

• 你好，根据你所描述的情况，应该满月之后再考虑减肥的，适量控制饮食、运动就可以的。

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  再***

  2016-09-14 10:08:02

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2016-09-14 10:08:01

• 坐月子的时候最好不要减肥  注意营养 不要暴饮暴食即可  产后两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，：产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，只要掌握饮食技巧，适度运动，照样能够回复原有身材。

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  雾***

  2016-09-14 10:08:01

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