敲带脉有什么作用呢?
敲带脉有什么作用呢??要敲多久才会有效果??
坚持每天敲,我有个同事敲了好多年,身体一直很好
敲带脉,不仅可以治便秘,还可以调经止带,疏肝行滞消除在此处的血瘀积热,特别是想减肥的女生更可以试试。但是孕妇就不要尝试了,安全第一。带脉横向绕腰腹一圈,它上面的带脉(与它同名)、五枢、维道都压在胆经上,所以在敲打带脉同时也在敲打胆经。
带脉主约束诸经,经常搓带脉可以使带脉紧凑,可以治疗白带多,阴囊潮湿,遗精早泄等病 脾与带脉关系密切,因此也可以健脾 健脾可以吃山药薏苡仁生姜等等
答:1、最好是晚上睡觉之前敲,早上起床之前也敲。 2、是的,是两边一起敲。 3、那个位置应该是结肠的部位,右侧为升结肠,左侧为降结肠,震动结肠,应该是有利于通便的。...详情>>