怎么回事?运动过后会感到头晕？

运动过后会感到头晕,怎么回事?运动过后会感到头晕,怎么回事?

王*** | 2015-01-20 18:59:37

全部答案（共2个回答）

若身体没有什么疾病的话，很有可能是低血糖。人在运动的时候，会消耗身体的糖分，也就是可以减肥了。所以不能饿着肚子去剧烈运动，当然也不能吃得很饱去运动。可以先吃点易消化的东西，过程也要随时补充水分。

猪*** | 2019-02-20 17:03:55 0 0 评论

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病情分析：
停止了长跑之类的活动以后，新陈代谢减慢，体力下降，确实会发生突然长时间高强度运动后，由于不习惯而产生的头昏眼花现象
指导意见：
平时还是应该多做做运动，比如跳绳，长跑，骑自行车等等……

泡*** | 2015-01-20 18:59:37 144 73 评论

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