中考体育前吃什么菜最？
中考体育前吃什么菜最好
就照着平常的吃，不要特意准备一些饭菜，不要刻意去关注这些，会增加你的负担的，考试平常化，才能稳定、更好地发挥。运动前的饮食要选择高糖、低脂肪的食物为主，例如米、面、水果等，这些食物容易消化又能提供糖类。
匿名用户
2014-04-21 20:51:13
中考体育你说吃么菜好，与平时吃是一样的，忌辛辣，油腻
痴***
2014-04-22 06:26:53
吃虫草花炖甲鱼比较好，可以帮助睡眠提高免疫力等作用。
好***
2014-04-21 19:17:39
问：考试时一天三餐吃什么好?不要从网上直接
答：详情>>
问：中考前吃什么营养品,可以提神健脑,让孩
问：中考体育饮食问题考前吃什么
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