晚上睡觉很容易入睡?
晚上睡觉很容易入睡,可一睡着就一直做梦,中午午睡的时候经常是半睡半醒的状态,并且在梦中是想醒,可是眼睛就是睁不开,求解
病情分析: 你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素6和健脑补肾丸 指导意见: 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
你说的情况应该和饮食消化不好,心脾不足,心肾不交的问题引起的,应该注意饮食的清淡,可以用交泰丸,养血安神片,安神补脑液等药物