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你们谁吃过那个优生妈咪钙片的啊?

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叶酸

  • 叶酸对胎儿正常发育有什么好处?

    叶酸,是本世纪40年代中后期被发现分离出来的 B族维生素之一,排名顺次第九,由于开始是从菠菜的叶子中提取而得以冠名。实际上,叶酸是一组化学结构相似、生物化学特性近似的化合物的统称,科学家给它的命名是“蝶酰多谷氨酸”,主要是由蝶啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸三部分物质结合在一起的。  存在于自然界的叶酸有二氢叶酸和四氢叶酸两种形式,而在人体中只有四氢叶酸才具有生理功能。四氢叶酸是一碳单位的传递体,而一碳单位是指在人体新陈代谢过程中含有一个碳原子的基团,例如甲基、羟甲基等。正是这些活跃的一碳单位四氢叶酸,参与了许多化合物的生成和代谢,例如生命物质中各种氨基酸的相互转换,遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的合成,以及血红蛋白、肾上腺素、肌酸、胆碱的合成等。  正常人体中各有5—6毫克叶酸,其中50%贮存在肝脏。血液中的叶酸含量受近期食物的影响可高可低,而血液中红细胞的叶酸含量比较恒定,可以反映出人体内叶酸的营养状况。红细胞叶酸含量达到140微克/升以上时,说明人体叶酸营养适宜,即便膳食中没有叶酸的摄入,也可以维持2—3个月不出现叶酸的营养缺乏。  叶酸是各种酶中最活跃的基团--辅酶家族的重要成员,所以从肉眼看不到的细菌、病毒,到人类及哺乳动物中的庞然大物,它几乎参与了所有生命的生化代谢过程。值得细说的是叶酸与蛋氨酸的代谢循环。这个典型的一碳单位传递体的运行过程是蛋氨酸在三磷酸腺甙(ATP)的作用下变为活性蛋氨酸,活性蛋氨酸提供出一个一碳单位甲基,形成同型半胱氨酸。后者再与5—甲基四氢叶酸中的一碳单位甲基合成蛋氨酸,使5—甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。四氢叶酸再与其他生物化学代谢过程生成的一碳单位甲基结合,重新形成5—甲基四氢叶酸。叶酸在这个代谢循环过程中的重要性在于,如果叶酸缺乏,5—甲基四氢叶酸合成不足,那么同型半胱氨酸向蛋氨酸的转换就会发生障碍,相继引发出—系列病理变化:同型半胱氨酸堆积,导致—碳单位甲基生成减少,这就直接影响50多种重要物质的合成。高浓度的同型半胱氨酸能损害血管的内皮细胞,成为重要的心脑血管致病因素。同型半胱氨酸作用于敏感的胚胎神经细胞,可造成无脑畸形和脊柱裂等不可逆损害。同型半胱氨酸溶解性小,易形成结石堵塞泌尿系统……叶酸的营养缺乏问题由此而引起广泛的关注。

  • 怀孕不吃叶酸行不行?怀孕了,不吃叶酸行不行?多吃菜不就可以了吗?

    只单纯的从日常膳食中补充叶酸是远远达不到需求的,我孕期的时候就坚持服用斯利安叶酸,除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外,还可以减少自然流产发生率;减轻妊娠反应;促进胎儿的生长发育,减少宫内发育迟缓的发生率;纠正孕妇贫血,改善全身营养状况等。

  • 孕妇缺乏叶酸对胎儿的影响是什么呢?

    叶酸是一种水溶性人体必需维生素,最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,故得名叶酸。叶酸的化学名为蝶酰谷氨酸,系由喋啶酸、对氨基苯甲酸与氨酸结合而成。人体缺乏叶酸会表现出多种病症,主要表现为巨幼红细胞贫血、舌头红肿疼痛、精神萎靡、容易疲劳、健忘、失眠、儿童生长发育不良等表现;孕妇叶酸缺乏可引起流产、胎儿神经管畸形(脊柱裂、无脑儿);叶酸摄入不足会导致动脉硬化,是心血管疾病的致病因素。

  • 孕妇从什么时候开始补叶酸呢?

    1.应在准备怀孕前3个月开始服用叶酸。 2.准妈妈的最佳补充剂量是400微克,如斯利安片,每日1片。普通每片5毫克的叶酸,不适于健康准妈妈长期服用。 3.计划怀孕的女性也可服用每片含400微克叶酸的多种维生素、矿物质及微量元素的复合剂。如福施福准妈妈营养素软胶囊,可从孕前3个月服用至哺乳期结束。 在妊娠3个月以内,正值胎儿神经管发育关键期,给准妈妈补充足量的叶酸,可明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿发生率大大下降;可使胎儿发生唇裂或腭裂的危险减少50%;并且可降低发生早产及低体重新生儿的危险性。所以,准备怀孕的女性及怀孕早期时,注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等,复合维生素中一般也含有叶酸。

  • 孕前补充叶酸要掌握什么原则?

    叶酸是孕期必备的一种营养元,其实不仅孕期要补充叶酸,孕前也要注意补充叶酸。那么备孕期该如何补充叶酸呢?除了补充叶酸片之外,哪些食物富含叶酸呢?下面我们就为大家介绍一下备孕期补充叶酸的原则。 备孕饮食原则 多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类,以及含碘的食物,如紫菜等,这些食物可是宝宝大脑成长的好帮手,想要宝宝聪明健康,备孕期间可以让自己的身体多多补充这些哦。 营养均衡,鸡肉、牛肉、羊肉富含锌和铜,芝麻、猪肝、芹菜等可以帮助补铁,怀孕后身体会较之以往需要更多维生素的补充,所以孕前准备好这些很必要哦。 足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源;维生素在人一生都是不可或缺的元素。宝宝将来没精神不爱活动都与这些有关。妈妈们要注意一下了。 特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸,专家们普遍建议,准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片,在使用的计量和用法上就有更安全的保证。叶酸并不是怀孕了才吃的,备孕时期就要坚持服用。可以有效地预防新生儿多种疾病。 除此之外,要特别注意备孕期间一定要调节好自己的身体状态,避免体形过胖或者过瘦,如果你的体重超常(偏瘦或偏胖),那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以在饮食上一定注意营养均衡,大补特补反而不利于受孕。

  • 叶酸吃多会生个男宝宝吗?听说叶酸吃多了会生男宝宝,想知道这个说法是不是真的呢,我很好奇啊。

    你好,吃叶酸是预防胎儿畸形和孕妇贫血,并不是说叶酸吃多了会怀男宝宝。你一般是在怀孕前3个月抬起起叶酸直到怀孕后3个月停止。

  • 孕妇补充叶酸有什么作用?

    世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。但是,我国孕妇缺乏叶酸的情况令人担忧。一项调查结果显示,我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均每天不足266微克,如减去烹调损失,实际摄入量不足200微克,远远低于推荐标准。叶酸缺乏率北方高于南方,农村高于城市,冬春季高于夏秋季,胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。因此,孕妇不能忽视补充叶酸的重要性。

  • 什么是叶酸中毒?药店买的叶酸片为什么可能引起叶酸中毒?什么是叶酸中毒?我应该到哪里领取斯利安片?我计划15天后怀孕,盼速回答。谢谢!

    大剂量叶酸导致的叶酸中毒,也会引发神经管畸形。所以正常女性只要营养全面,又根据血清叶酸值和红细胞叶酸值推测,体内叶酸水平正常,就不必药补。

  • 叶酸会不会吃多了?我怀孕两个月,正喝美赞臣的安婴妈妈,同时又吃安利的叶酸片和维C,维B,奶粉的叶酸含量是530微克,叶酸会不会吃多了?

    怀孕期间叶酸不用补的太多,正常的叶酸服用量为每天0.4毫克,从孕前3个月就开始补,一直到怀孕后3个月,如果有条件的话一直补充到生孩子也可以的,不要过量就行,其实平常我们吃的食物里也含有叶酸,只是量很少而已,总体在0.5毫克是人体的标准摄入量。

  • 雅倍健孕妇叶酸蛋白质粉多少钱

    900克的雅倍健孕妇叶酸蛋白质粉 大约在 128--148元之间

  • 斯利安叶酸片与安利的倍立建可以同时吃吗? 我准备这个月开始要小孩,两个月前开始不叶酸,最近我开始吃倍立健,但是它里面也含叶酸,听说叶酸不得太足也不好。谢谢!

    干吗要吃那些药呢,尽量食补,只有食补是最安全,最好的,每天吃水果,多吃苹果;二是多喝汤,鱼汤,鸡汤,骨头汤,排骨炖红枣加花生米,紫菜蛋汤;三是多吃粗粮,玉米,小米粥,莴莴头等;四是每天得喝牛奶,鲜奶、酸奶或配方奶都行,每天喝两杯,补钙喝是最好的。 我怀孕,没吃那些鬼玩意,就是食补,生下的宝宝7斤多,奶也很足,药物虽然成份比较集中,但吸收不一定很好。水果中叶酸的含量还是足够了的。维生素过量也是非常不好的。 保持平常心,跟平时没两样,多运动,多吃点有营养的食物就行了,一定要休息好,不要看太多电脑和电视,不要看太恐怖的电影和电视。少呆在空调房里。不要穿高跟鞋,和太紧的裤子。 祝你生个可爱的健康的宝宝!

  • 哪些人需要补充叶酸,孕期不吃DHA可以不如果也不吃叶酸呢?

    叶酸应该从怀孕前3个月开始吃,主要为了降低神经管畸形孩子的发病率。

  • 常生活的饮食中,有哪些食物富含叶酸呢?

    1、蔬菜:菠菜含维生素C、叶酸,能平衡内分泌功能、消除疲劳,但菠菜中的草酸会伤胃,食用时必须用热水焯过;此外,韭菜、小白菜等绿色蔬菜中也含有丰富的叶酸。 2、水果:柑橘、奇异果、杨梅、草莓、樱桃、石榴、葡萄等水果中富含叶酸。 3、谷物:大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等食物中含有较多叶酸。在日常饮食中多食用这类食物,不仅可以起到补充叶酸的作用,还可以起到利尿、降压、消食,预防便秘的作用。 4、动物肝脏:动物肝脏中含有大量的叶酸,可每周食用一次。因为肝脏中含有丰富的胆固醇和胆酸,而且肝脏是动物代谢废物的处理工厂,所以在处理时需清洗干净并完全煮熟,并且注意适量不宜多吃。

  • 叶酸片和维生素E有什么用处?叶酸片和维生素E有什么用处?

    我在摇篮网帮助您找了一些资料,希望能对您有所帮助。 链接中还有更多的内容。 叶酸是一种B族维生素,对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此叶酸是胎儿生长发育中须臾不可缺少的营养素。若不注意孕前与孕期补充叶酸,会影响胎儿大脑和神经管的发育,有可能造成神经管畸形,严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。美国加州科学家发现,若妇女在孕前或怀孕头1~2个月内每天补充0.4毫克叶酸,可使胎儿发生兔唇和腭裂的几率降低25%~50%。国内有学者报道,若孕前至孕早期每天补充0.4毫克叶酸,有可能避免35.5%的先天性心脏病患儿出世。孕前及孕早期尤应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、动物肝、香蕉、橙汁等。孕前及孕期的妇女可以每天吃一根香蕉,因其富含叶酸,可以预防畸形儿的出生。 热门营养素:叶酸 叶酸也是维生素之一,但由于近年来被广泛推崇,因此提出来特别介绍。叶酸具有促进红血球生长的功效,所以能促进孩子成长;相对地,缺乏叶酸则容易有贫血或与神经功能方面的问题。 叶酸本来是默默无闻的,但前几年却因发现孕妇多摄取叶酸能防止胎儿畸殂,因而声名大噪。肝、肾、瘦肉与绿色蔬菜等食物中皆含有丰富的叶酸;且大量摄取并无不良作用,因此孕妇和孩子不妨多吃。 维生素E对人体的作用是防止细胞衰老,维持免疫系统的健康,预防冠心病。如果孕期没有特殊情况如先兆流产等,可以不服用。

  • 叶酸吃多会生个男宝宝的吗?我现在很想要个男孩的,大家告诉我下吧。

    这个职业最多不过是男孩的你这个想的太多了如果想生一个男孩,只能顺其自然的

  • 叶酸和维e能一起吃吗,会不会对宝宝健康成长产生不良的影响呢?

    叶酸和维生素e能石可以一起吃的,但是尽量的还是避免一起。

  • 叶酸片什么牌子最适合?

    女性购买的叶酸片的时候,最好是选择有口碑且值得信赖的品牌。专家意见表示,在选择叶酸产品时,一定要认真仔细了解清楚叶酸品牌的生产厂家、叶酸的含量、适合服用的人群、不良反应说明及可能影响叶酸吸收与利用的因素等。  如果只需补充普通剂量的叶酸,可以购买单纯叶酸片或者多维片。如果是服用单纯的叶酸片,还可以服用其他维生素,如维生素C、维生素E、维生素B12等。而多维片中叶酸含量一般都在400微克以上,如果已经在服用多维片了,就千万不要再额外补充叶酸了,避免导致叶酸补充过量。  值得注意的是,市场上还有一种供治疗贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸5毫克(即5000微克),是叶酸正常服用剂量的12.5倍,并不适合孕早期普通孕妇吃,千万不要误买误食。  因为每一位准妈妈个人体质、身体状况等方面都会有所不同,如果对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见,注意不要盲目乱买,以免对自己和胎儿造成不良影响。

  • 安利的叶酸一天吃三片合适吗?刚刚查出来怀孕,今天买了安利的叶酸,让一天吃三片,不知道这样合适吗?再一个,安利的叶酸好吗?推销员又介绍了好几种,说是补这补那的,我考虑一下先不买,问下大家有必要吗?

    吃那么多药片你不觉得不舒服吗? 好像给宝宝上化肥一样,催促宝宝生长发育,从食物里补是最好的了,比如核桃、松子、绿色蔬菜、香蕉。。。。。。里边含有大量的叶酸。

  • 宝宝能吃叶酸吗

    宝宝不需要的,叶酸是怀孕期间妈妈吃的,预防宝宝某种畸形。现在宝宝都生出来了也不存在预防啊

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