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头晕,四肢乏力,怎么回事,求解答!我是初三学生,为什么总是感觉头晕,四肢乏力?怎么办?求解答
病情分析: 您好,四肢乏力头晕等可能是贫血引起的,平时要多补充营养,特别是含铁丰富的食物,适当补充铁制剂效果会更好。 指导意见: 食补可多吃木耳、鱼虾、鸡蛋、猪肝、动物血块、菠菜等,铁剂的选择以铁之缘片为主,它是乳酸亚铁,更容易被人体吸收,且不伤害肠胃。平时也要吃些水果补充维生素C,以便促进铁的吸收。
病情分析: 您好,头晕四肢乏力一般是脑供血不足引起的,最常见于低血糖、营养不足、作息不规律、贫血等原因,需要补充营养,并按时作息。 指导意见: 头晕四肢乏力可服用铁之缘片来改善,补充一至两个月就能很好的减轻症状了。平时在饮食方面可多吃猪肝、木耳、芝麻、豆制品、红枣、菠菜、胡萝卜、山楂、瘦肉、鸡蛋等食物,祝身体健康。