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求助!求大家帮帮我,自己刚刚怀孕一个月,好几天都没有大便,多吃哪些水果好?
怀孕期间因为缺少运动加上饮食不当就会容易便秘的,建议要多吃点红薯,青菜类,苹果,火龙果,粉蕉这些食物吧。
宝妈,怀孕期间便秘的话,不建议吃药的,可以吃点火龙果和酸奶,很有效果的哦
你好,可能是便秘了吧,你可以空腹喝蜂蜜水,还有就是吃香蕉火龙果,猕猴桃还有酸奶也可以,
怀孕基本都会有便秘的情况的,可以吃点香蕉,喝点蜂蜜水,饮食尽量清淡点,有营养的食物吧。
孕早期就便秘的话,可以多喝点温水,喝一杯热蜂蜜水,或者吃点香蕉,多走动走动,让肠胃消化消化
宝妈,这个是需要调理的,不然很容易便秘的,可以吃香蕉,其实所有的水果和蔬菜都不拒绝的话就最好了,还有一定要保证自己的饮水量
可以经常吃香蕉,苹果,哈密瓜。山竹,猕猴桃。火龙果,等等水果,这些都是可以,润肠道的,只是孕妇也要注意适量。
孕期便秘要多喝水,每天早上起来空腹喝一杯蜜蜂水。每天1到2根香蕉。注意多吃新鲜蔬菜水果,适当运动!