醋可以降血脂降血压,还有软化血管,花生也是干果类,多吃比较油腻的,醋可以解腻,其实每天喝一小杯醋也能起到保健的作用。如果觉得喜欢这个味道,孕妇可以吃一点,不过不要过量,因为醋吃的太多,孕妇本身肠胃就敏感,怕吃多了会不舒服。
醋可以降血脂降血压,还有软化血管,花生也是干果类,多吃比较油腻的,醋可以解腻,其实每天喝一小杯醋也能起到保健的作用。如果觉得喜欢这个味道,孕妇可以吃一点,不过不要过量,因为醋吃的太多,孕妇本身肠胃就敏感,怕吃多了会不舒服。
病情分析： 你好，你的情况最好是少吃桂圆干、核桃、南瓜子、生花生 指导意见： 因为这些食物不容易消化，不适合你脾胃虚弱的情况。建议您服用中成药归脾丸调理，可以益气健脾养血。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.
饮食宜忌宜食补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如大米、籼米、锅巴、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、鳜鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、土豆、香菇等
醋可以降血脂降血压,还有软化血管,花生也是干果类,多吃比较油腻的,醋可以解腻,其实每天喝一小杯醋也能起到保健的作用。如果觉得喜欢这个味道,孕妇可以吃一点,不过不要过量,因为醋吃的太多,孕妇本身肠胃就敏感,怕吃多了会不舒服。
榴莲挺贵的 我看着别人吃都觉得恶心 味道太臭了 不过人家说闻着臭挺好吃的 我吃不下
怀孕期间最好少吃辣的!不然胎儿生出来容易带有胎毒!张马牙会吃不了奶的很难受的
亲爱的我今天跟你学着炒了这道菜.没你的好看.因为我老公不喜欢吃酱油配料之内的东西所以我没放.但也挺好吃的呵呵
早孕反应大,饮食方面可以清淡一些,现在这个季节,吃个清炒苦瓜就很爽口,而且苦瓜是药食两用的食疗佳品,而且中医认为,苦瓜有清暑除烦、解毒、明目的功效,准妈妈常吃苦瓜,可以开胃、解疲劳、补充维生素C等营养物质,这些都是我从“孕了”上面看到的,你也可以关注这类的孕期保健的微信公众号,还是很实用的。
早孕反应大的准妈妈可以服用保灵孕宝口服液予以缓解孕吐症状,它不是药,而是一种孕期基础调养品,采用名家名方——“裘氏养胎方”,添加的都是蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇这些常见食材,药食同源很安全;它的生产工艺全部经过GMP双认证,通过了动物毒理实验和人体试食试验,由正规厂家保灵药业生产,安全性是完全过关的;而且保灵孕宝中的陈皮具有行气健脾、温胃止呕效果,山药可以健脾和胃、补中益气;再添加维生素B6(是辅酶的重要组成成份,西医认为可减轻妊娠呕吐症状);中医组方+西医营养素共同作用,可以缓解孕吐症状,增加食欲,以保证准妈妈摄入足够的营养,促进胎宝宝的健康发育。
台式皮蛋豆腐原料：豆腐一盒、皮蛋一只、肉松30克制作：把豆腐切成大块，皮蛋切成四瓣;把切好的豆腐和皮蛋摆好，淋上美味鲜;把肉松也摆在盘子里即可
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病情分析:行气消食,健脾开胃,退乳消胀。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汗郁积,乳房胀痛,妇女断乳,生麦芽健脾和胃通乳。用于脾虚食少,乳汗郁积。炒麦芽行气消食回乳。用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽消食化滞。用于食积不消,脘腹胀痛。
花生大枣烧猪蹄原料：猪蹄500克，花生米50克，大枣50克。调料：酱油，葱，姜，白糖，盐，植物油。做法：1.将猪蹄去毛洗净，切成块，在开水锅中煮至五成 熟，捞出用酱油浸泡，再捞出备用。2. 炒锅上火，放油烧热，将猪蹄放入油锅中略炸至金黄色 捞出。3. 将花生米用温水泡开，大枣洗净。4. 用砂锅放水，把炸好的猪蹄、花生米、大枣、酱油、葱、 姜、白糖、盐，一起放在砂锅内，用旺火煮开，再用小火煮炖， 待熟烂后即成。特点：此菜味香软烂，咸甜可口，富含营养，有食疗作用。 猪蹄、花生、大枣补血益气，有通乳之效。
回奶的啊 ,亲,千万别吃啊,连教授都说要回奶就吃麦芽煮水
少白头有多数与遗传基因有关，你如果不存在这方面的问题，那就是自身色素分泌造成的。黑芝麻二斤，核桃仁七两，何首乌三两。炒熟粉碎，混在一起。用开水冲好办匀后，然后再加蜂蜜。调成糊有2两即可食用，不宜太稠。一天两次就行，不宜多，贵在坚持。 3
A 新天地购物广场安顺店 地址：安顺市西秀区 B 福乐多购物广场镇宁店 地址：安顺市镇宁布依族苗族自治县 C 福乐多购物广场关岭店 地址：关索大道银城馨园 电话：18275219222 D 福乐多购物广场NO.7 地址：安顺市平坝县
我好羡慕你,我好想我的姥姥,只望她在天之灵保佑我心想事成!
先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出
你好、维生素B广泛存在于天然食物中、含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中水果、蔬菜、蛋、奶中含量较低粮谷类是我国人民的主食、也是维生素B的主要来源可能导致白发的原因有精血亏虚、另外还与家庭的遗传有关系为使白发变黑、可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物、如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏这些食物中含有丰富的泛酸、可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发
是的，可以起到一定的治疗作用，黑米黑豆黑芝麻是补气养血的，而头发中医讲是血余，头发早白与气血不足有关系 建议坚持使用，一日两次炖汤服用，一般坚持三个月会有效果，另外头发早白与内分泌失调也有一定的关系
你好，眼睛发黄和肝脏胆囊有关系，建议去医院检查一下肝胆，多喝水，注意劳逸结合，不要生气，保持心情舒畅，祝你健康
醋泡黑豆治疗白发一般一天吃二十到三十粒左右即可，坚持服用一个月的话，就会有明显的效果的。 用黑豆治白发的同时，白发者也要注意日常的护理，如平时要经常按摩头皮，常用木梳子梳头，同时要规律作息，每天保持充足的睡眠，睡眠不足同样是可导致白发的增多的，同时白发者要保持良好的心态，造成别看见白发越来越多，而心情也越来越焦虑，这只要加重白发现象，好的情绪，平和的心态对于白发的防治也是很有益的。
少白头有多数与遗传基因有关，你如果不存在这方面的问题，那就是自身色素分泌造成的。黑芝麻二斤，核桃仁七两，何首乌三两。炒熟粉碎，混在一起。用开水冲好办匀后，然后再加蜂蜜。调成糊有2两即可食用，不宜太稠。一天两次就行，不宜多，贵在坚持。 3
1.猪腰核桃补肾汤: 猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。 2.海参杞参汤：海参150克，党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后，加入味精、油、盐等调味品，即可吃参喝汤。<br/>功能：补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、阳痿、遗精、小便频数等症。 3.海参煲鸭汤：海参200克，老鸭一只。将鸭去毛杂、洗净，与海参一同加水慢炖，鸭肉熟后，加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。功效：养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。 4.肉苁蓉羊肾汤 :功效：补肾，益精，壮阳。 主治：肾虚阳痿，夜多小便，肠燥便秘等。 处方：肉苁蓉30克，羊肾2只。 用法：羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。 5.参茸鸡肉汤 <br/>【原料】高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。 <br/>【做法】高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，<br/>炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。 6.枸杞猪肝汤 <br/>原料：猪 肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐，葱段，姜片，胡椒粉，猪油各适量。 <br/>制法：将枸杞子去杂，洗净，切成片。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒，葱段，姜片，精盐，<br/>继续煸炒，加入清水适量，放入枸杞子共煮，煮至猪肝熟透，再加胡椒粉调味。 <br/>功效：滋肾，润肺，养血，补肝，明目 7.海参羊肉汤：海参（水发，下同）150克、羊肉120克，切片煮汤。羊肉熟后加盐、姜等调味食之。<br/>功效：温肾助阳，缩泉固精。适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、性欲减退、小便频数、<br/>腰膝发冷等症。冬季尤宜常食。 8.海参鸽蛋汤：海参150克，肉苁蓉20克，红枣4枚（去核），鸽蛋10个，精盐少许。选将鸽蛋煮熟去壳，<br/>再与洗净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小时，最后加少量精盐调味即可食用。<br/>功效：补肾壮阳、补脾益气。适用于精血亏损、虚劳、腰腿酸软、气弱懒言、性功能低下、阳痿及遗精等。
男人必吃的十种壮阳食物壮阳食品之韭菜<br/> <br/> 韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服１５克，开水送服，可补肾壮阳对治疗阳痿有效。 <br/>壮阳食品之狗肉<br/> <br/> 狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。 <br/><br/> <br/> <br/> 壮阳食品之泥鳅<br/> <br/> 含优质蛋白质、脂肪、维生素Ａ、维生素Ｂ１、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。此壮阳法成年男子常食泥鳅可滋补强身。 <br/> <br/> <br/> 壮阳食品之虾 <br/> 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 <br/> <br/> 壮阳食品之羊肉<br/> <br/> 羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。 <br/> <br/> 壮阳食品之鸡蛋<br/> <br/> 鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达９９·７％（牛奶仅为８５％）。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着这种新婚晚餐煎鸡蛋的壮阳的方法的习俗。 <br/><br/> 壮阳食品之海藻<br/> <br/> 海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 <br/> <br/> 壮阳食品之鱼类<br/> <br/> 在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。<br/> <br/> 壮阳食品之大葱<br/> <br/> 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。 <br/> <br/> 壮阳食品之蜂蜜<br/> <br/> 含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。损阳的食物有可口可乐，可以杀灭精子
食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。 <br/><br/>女子养颜的公式 <br/><br/> 鸡蛋 <br/><br/> 鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。 <br/><br/> 鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类、组成方面最优质的蛋白质。1克鸡蛋蛋白质比1克肉类蛋白质的营养价值高得多。而蛋白质(特别是像鸡蛋蛋白质这样的优质蛋白质)在维护皮肤光泽、弹性等方面有着重要的作用。 <br/><br/> 鸡蛋黄中含有一定量的磷脂。磷脂有乳化作用。进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳作用。鸡蛋黄中还含有丰富的维生素A、维生素B2。据测定，每100克鸡蛋黄中含维生素A2000国际单位、维生素B20.3毫克、维生素D30国际单位、维生素B10.25毫克。这些维生素都是营养皮肤必不可少的物质。 <br/><br/> 鸡蛋中还含有较丰富的铁。100克鸡蛋黄含铁150毫克。铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。 <br/><br/> 中医药学认为，鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。《本草纲目》说：“卵白，其气清，其性微寒；卵黄，其气浑，其性温；卵则兼黄白则用之，其性平。精不足者，补之以气，形不足者，补之以血，卵兼理气血，故能清气。能补血，能养能阴，润肌肤。”《本草再新》说：“鸡子黄，补中益气，养肾益阴。”所以，适当地多吃一些鸡蛋，有健体、抗衰老、美肤等作用。 <br/><br/> 鸭蛋 <br/><br/> 鸭蛋也是有护肤、美肤作用的食品。其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 <br/><br/> 中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。如常食银耳、鸭蛋炖冰糖，有滋阴降火、润肺美肤的功效。其制法为：取鸭蛋1只，银耳10克，冰糖20克。 <br/><br/> 先将银耳水发，洗净，加清水，文火煮至烂熟；打入鸭蛋，加入冰糖，再用旺火煮至鸭蛋熟透即成。鸭蛋性偏凉，这一点不如鸡蛋(性平)，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜服。 <br/><br/> 鹌鹑蛋 <br/><br/> 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。 <br/><br/> 中医药学认为，鹌鹑蛋味甘，性平，有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补 <br/><br/> 作用；对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。 <br/><br/> 蚌肉 <br/><br/> 为蚌科背角无齿蚌。蚌肉含蛋白质、核酸、锌、钙等营养素。蚌肉中的锌，有参与黑色素合成，维护皮肤的弹性、光泽、光滑性等作用。蚌肉中的核酸，有消除老年斑，使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹等作用。 <br/><br/> 中医药学认为，蚌肉味甘、咸，性寒，有滋阴清热、明目解毒、丰肌泽肤等功能。青春期面部长粉刺或脸部有感染者，常吃蚌肉，有较显著的美容效果。此外，蚌肉可培育珍珠。 <br/><br/> 珍珠是极佳的美容品。珍珠中含有较多的氨基酸。这些氨基酸能促进人体的新陈代谢，保护上皮细胞，改善皮肤的光洁度，有镇静安神等作用。 <br/><br/> 甲鱼 <br/><br/> 甲鱼为鳖科中华鳖，又名鳖、团鱼、圆鱼、脚鱼、水鱼等。甲鱼生活在河、湖、池沼之中。甲鱼含动物胶、角质蛋白、核酸、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、烟酸、维生素D、锌、铁、钙、磷、碘等营养成分。维生素A、磷脂、维生素B2、烟酸、核酸等都是皮肤细胞的营养素，有护肤作用。锌有增强皮肤光洁度的作用。动物胶有使皮肤变得柔软、毛发光润等作用。中医药学认为，甲鱼肉味甘、咸，性平，有滋阴凉血、益气补虚、丰肌亮肤等功效。《日用本草》说甲鱼：“其味甘、咸，性平，去血热，补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。” <br/><br/> 现代医学认为，甲鱼有提高人体免疫功能、增强机体抵抗力、延缓衰老、抗皮肤老化及抑制癌细胞等作用。甲鱼通过提高人体的整体健康水平而丰肌泽肤，有阴虚病症、皮肤干燥的人常食甲鱼，其泽肤效果较明显。<br/><br/> 因为甲鱼是滋腻食品，食欲差、脾胃阳虚、寒湿内盛及有外感实热者，不宜吃。 <br/><br/>壮阳食物有：大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精壮阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。此外，虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带等植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学运用现代技术对一些食物做了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强劲的效果，因为他们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾壮阳的作用。
泥鳅的做法很多，因为我是北方人，所以比较喜欢酱焖泥鳅：<br/><br/>泥鳅（Misgurnus anguillicaudatus）属鲤形目，鳅科，花鳅亚科，泥鳅属。俗称：泥鳅、鳅。英文名：Oriental weatherfish 。<br/><br/>体细长，前端稍圆，后端侧扁。吻突出，眼小；口小，下位，呈马蹄形。唇软而发达，具有细皱纹和小突起。头部无细鳞；体鳞极细小，埋于皮下，侧线鳞150 个左右；体表粘液丰富。背鳍无硬刺，起点在腹鳍起点上方稍前；尾鳍圆形，尾柄上、下方有窄扁的皮褶棱起。体灰黑，并杂有许多黑色小斑点，体色常因生活环境 不同而有所差异。<br/><br/>泥鳅的营养价值：泥鳅肉质细嫩鲜美，每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类高；还含有脂肪2.8-2.9克，热量100- 117千卡，钙51-459毫克，磷154-243毫克，铁2.7-3.0毫克，以及维生素B1、B2和烟酸。多食泥鳅有治疗疾病之作用。泥鳅性味甘、 平。《医学入门》中称它能“补中、止泄”。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效；对解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔都有一定药效。它对肝炎、小儿盗汗、 痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳萎、腹水、乳痈等症均有良好的疗效。<br/><br/>香酥泥鳅：<br/>材料：泥鳅半斤，鸡蛋1个，料酒、盐、姜片若干，面粉或炸鸡粉若干、面包糠若干。<br/><br/>做法：<br/>1、将泥鳅养在清水盆中，多次换水，让泥鳅吐净泥水。<br/>2、捞出泥鳅，在盆中加少许盐、料酒和几片生姜，喂0.5-1小时，让调料的味道进入泥鳅。<br/>3、将泥鳅沥干，打散鸡蛋，将面粉、盐加入蛋液中拌匀备用，准备一些面包糠；<br/>4、锅里热油，将泥鳅一只只夹起，在蛋液里拖一下，再裹上一层面包糠，扔到油锅里，开炸；（油有五分热就可以下锅了，太热容易焦。泥鳅个头小，一开始其实也只要炸一两分钟就好了，回炸时再翻四五下应该就行了，俺全是凭感觉）<br/>5、全部炸好以后，再入锅回炸1分钟，装盘后撒上葱花即可。<br/><br/>辣子泥鳅：<br/><br/>【原材料】泥鳅300克、葱10克、姜5克<br/>【调味料】干椒20克、盐10克、味精3克<br/>【制作过程】<br/>1、 将泥鳅洗净，放入烧沸的油中炸香后，捞出沥油；<br/>2、 洗净锅，加入水，放入盐、味精，下入泥鳅煮至入味；<br/>3、 锅中加油烧热，下入干椒炒香后，加入泥鳅炒匀即可；<br/><br/>【特别提示】泥鳅必须在七成热的油温中炸，才会保持原状。<br/><br/>泥鳅鱼汤：<br/><br/>配 料:<br/>泥鳅鱼800g﹐豆腐2块﹐牛肉200g﹐葱50g﹐绿豆芽50g﹐薇菜50g﹐芋艿茎50g﹐白菜帮50g﹐芝麻叶50g﹐辣椒酱﹐大酱5大勺﹐清酱6大勺﹐胡椒面1小勺 <br/>·操 作:<br/>(1)熬肉酱汤﹐并以辣椒酱调味﹐把整块豆腐放进去﹐再放泥鳅鱼时﹐因汤热随即游进豆腐里。<br/>(2)熬一会儿﹐放生姜和青椒并放面粉。 <br/>熬后过滤的方法﹕<br/>(1)把牛肉放在水里熬汤﹐肉捞取加佐料。<br/>(2)把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜叶放在一起盖好盖。3分后﹐以带盐的南瓜叶柔后漂一漂。<br/>(3)在锅里放香油炒后倒肉汤熬﹐并倒在筛子上用木勺杆揉搓肉掉会在下面﹐骨头和皮会留在上面。<br/>(4)在汤里冲清酱﹑辣椒酱或大酱调味﹐并放胡椒粉和生姜。<br/>(5)放绿豆芽﹑薇菜﹑葱﹐再放加佐料的牛肉重熬。<br/>(6)配整辣椒和捣好的红辣椒及放花椒粉。<br/><br/>泡椒泥鳅：<br/><br/>材料：泥鳅400克，泡椒150克，生姜20克，蒜20克，花椒粒10克，葱段少许，酱油适量<br/>做法：把泥鳅放竹筐里用剪刀剪去头，剖开肚，取出内脏洗净，生姜切片，蒜对切备用。<br/>炒锅放油烧热，下花椒粒炸香，下姜片，蒜片爆出香味，再把泡椒倒入翻炒出味。<br/>再把泥鳅倒入，炒至表面变白，加入适量酱油，清水一碗焖至肉烂。<br/>最后加入葱段翻两翻就可起锅装盘啦，好了，来瓶啤酒，开吃！<br/><br/>热泡泥鳅：<br/><br/>材料：去骨泥鳅半斤。芹菜二两，切段。葱半两，一半切段，一半切碎。小青椒一两，切圈。老姜一小块，切片。蒜三瓣，切末。美极鲜味汁两大匙。花椒油一大匙。油辣椒三大匙。醋两大匙。老干妈香辣酱两大匙。白糖一匙。黄酒两大匙。味精一咖啡匙。盐适量。<br/><br/>做法：<br/>1、在装泥鳅的碗里放入盐、姜片、葱希、黄酒拌匀腌上。<br/>2、将盐、小青椒圈、美极鲜味汁、油辣椒、醋、白糖、花椒油、蒜末、葱碎、香辣酱、味精或鸡精放碗里，加两汤匙热高汤或开水兑成调味汁。<br/>3、锅中放油烧至七成热，下泥鳅炒至亮油表面呈微黄色。<br/>4、将泥鳅推至锅边，放入芹菜段，加适量盐炒约半分钟。<br/>5、将泥鳅和芹菜炒匀后盛到大碗里。<br/>6、淋上兑好的调味汁。<br/>7、拌匀后泡上几分钟即可食用。<br/><br/>干炒泥鳅：<br/><br/>制作方法：<br/>泥鳅500克，干红辣椒、花椒、葱花、香菜段、盐、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻各适量。<br/>制作<br/>①将泥鳅去肠肚，用开水烫去黏液。<br/>②锅内注油烧热，将泥鳅入锅炸透捞出。<br/>③锅留少许油烧热，下入红椒、花椒、葱花、香菜段煸炒，放入泥鳅，加调料煸炒，撒入芝麻即可。<br/><br/>酱泥鳅：<br/><br/>主料：泥鳅 1000克 <br/>调料：白砂糖 50克 酱油 100克 大葱 100克 姜 20克 辣椒粉 50克 味精 3克 大豆油 100克 各适量 <br/>做法：<br/>1.将活泥鳅放在大舅里养几天,待它把脏物吐掉后,再掏内脏,收拾干净。夏日铺在草筐上在阳光下晒干。 <br/>2.吃的时候,将干泥鳅鱼用温水快速洗净,控干水。 <br/>3.把收拾好的干泥鳅鱼用豆油炸酥后,控油取出。 <br/>4.把多余的油倒掉,锅里留底油,再把炸好的泥鳅鱼放入,依次倒入备好的多种佐料炒,两分钟后取出,放晾,即可食用。<br/><br/>红烧泥鳅：<br/><br/>主料：泥鳅 250克 <br/>辅料：青椒 40克 <br/>调料：植物油 25克 酱油 3克 料酒 5克 醋 2克 白砂糖 2克 盐 3克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 各适量 <br/>做法：<br/>1. 将泥鳅去泥洗净；<br/>2. 葱切段，姜切片；<br/>3. 青椒去蒂洗净，切成粒；<br/>4. 炒锅注油烧热，下入葱段、姜片爆香，放入泥鳅煎至两面变色，加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开；<br/>5. 小火煮至肉熟烂，汤浓，撒入味精、青椒粒炒匀即可。<br/><br/>炝锅鳅鱼：<br/><br/>主料：泥鳅 500克 <br/>辅料：辣椒(红、尖、干) 25克 <br/>调料：盐 3克 花椒 2克 紫苏叶 4克 姜 14克 葱白 25克 料酒 40克 生抽 8克 鸡精 3克 香油 4克 淀粉(玉米) 5克 <br/>植物油 70克 各适量 <br/>做法：1. 将活鳅鱼（泥鳅）放入盆内加清水养两天，捞出后宰杀，加料酒、盐，剁去头不用；<br/>2. 干辣椒切段；<br/>3. 紫苏叶切末；<br/>4. 姜切丝，葱白切段；<br/>5. 碗内放高汤、料酒、生抽、鸡精、湿淀粉、盐兑成味汁；<br/>6. 锅内加植物油烧至七成热，放入鳅鱼炸熟捞出；<br/>7. 待油重新升至七成热时放入鳅鱼并炸成金黄色，捞出；<br/>8. 锅内加植物油烧热，放入干辣椒、花椒爆香，捞出在菜墩上铡成末；<br/>9. 锅内加植物油烧至五成热，放入姜丝、葱白段、紫苏叶末炒香，加入鳅鱼，烹入味汁推匀，下香油，撒红椒和花椒起锅装盘即成。<br/><br/>黄焖泥鳅：<br/><br/>主料：泥鳅 600克 <br/>辅料：火腿 50克 <br/>调料：黄酒 10克 盐 5克 大蒜 100克 味精 3克 小葱 30克 白砂糖 10克 姜 20克 酱油 30克 猪油（炼制） 60克 各适量 <br/><br/>做法：<br/>1. 分别把每条活泥鳅用剪刀从腹部挑开，清除内脏，放入容器；<br/>2. 洗净的泥鳅加精盐、黄酒拌匀，腌约10 分钟；<br/>3. 火腿（云腿）切为细条；<br/>4. 葱切为寸段，姜切为片；<br/>5. 炒锅置旺火，注入熟猪油，烧至六成热，放入泥鳅，炸至淡黄色，用漏勺捞出；<br/>6. 再将蒜瓣放入炸出香味捞出，与泥鳅一齐放入砂锅内；<br/>7. 炒锅置中火，注入熟猪油，烧至七成热，放入葱、姜炝锅，再放入云腿、酱油10克、甜酱油20克、白糖、精盐、胡椒粉炒香，注入肉清汤500毫升烧沸，舀去浮沫，倒入装有泥鳅的砂锅中；<br/>8. 砂锅上旺火烧开，移至小火上炖30 分钟（盖上盖子）；<br/>9. 待汁水收至快干时，加入味精，拣去葱、姜，盛入盘中即成。 <br/><br/>焦炸鳅鱼：<br/><br/>主料：泥鳅 500克 <br/>辅料：红辣椒 15克 紫苏叶 5克 香菜 50克 <br/>调料：植物油 70克 料酒 50克 盐 5克 白砂糖 3克 醋 15克 味精 1克 香油 15克 大葱 10克 姜 10克 大蒜 10克 <br/>淀粉(豌豆) 5克 花椒粉 1克 各适量 <br/>做法：<br/>1.泥鳅用清水洗净，沥干水分，装入陶器内，用料酒，盐腌死(腌时要盖严，以防蹦走)，用漏勺沥去水分。<br/>2.小红辣椒、葱、姜、蒜和紫苏都切成末；用汤50毫升、白糖、味精、醋、葱、香油和湿淀粉10克（淀粉5克加水5克）兑成汁。香菜摘洗净。<br/>3.将油烧到七成热时，下入泥鳅炸熟，捞出后放在砧板上，用小刀切去头尾开除去内脏。 <br/>4.食用时，将油烧到六成热时，下入泥鳅，用小火炸焦酥透捞出。锅内留50克油，下入花椒粉、红辣椒、姜、蒜、紫苏，并加盐炒一下，随倒入兑汁，颠几下，装入盘内，拼上香菜即成。<br/>提示：<br/>因有过油炸制过程，需准备植物油约1000克。 <br/>菜品口感<br/>焦酥香辣，酒饭均宜
羊肉为血肉有情之品能补形、助元阳壮阳道。但羊有绵羊山羊之分，功用各别。 <br/>我们对牛羊肉的了解，难比藏族人，他们一般只吃绵羊肉，不吃山羊肉。藏族认为山羊肉不宜人、伤肾。藏族人吃了几千年的羊肉，这种说法应是经验之谈。青藏高原的牛羊吃的是冬虫草，喝的是矿泉水，那肉多美多香啊~相比之下，南方的山羊吃的多是水湿虫豸的杂草，肉味腥膻，简直是垃圾。 <br/>老中医也讲过，山羊肉和绵羊肉有很大的区别。山羊肉无多大益处，有偏差的体质最好不吃，有所禁忌。而绵羊肉有补养的作用，尤其适宜病人、产妇食用。 <br/>至于食肉喝汤，随己喜好嘛。
到底吃什么可以壮阳 <br/>蚝豉焖韭菜 <br/><br/>[补肾壮阳吃韭菜] <br/><br/>材料：蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。 <br/><br/>制法： <br/><br/>(一)用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。 <br/><br/>(二)讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。 <br/><br/>功效：滋阴壮阳。 <br/><br/>阳气十足——海参粥 <br/><br/>材料：海参适量，梗米或糯米100克。 <br/><br/>制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。 <br/><br/>功用：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。 <br/><br/>益智炖花胶 <br/><br/>材料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。 <br/><br/>制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。 <br/><br/>功用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。 <br/><br/>煎蚝饼 <br/><br/>材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、 胡椒粉适量。 <br/><br/>制法： <br/><br/>(1)豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。 <br/><br/>(2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。 <br/><br/>功用：益阳补肾
在嘉善陶庄有的卖，有羊白，牛蛋什么的，不过是做消夜，并且每天就做那么多，不知道你第一次去吃的上吃不上，呵呵，希望你好运
当然是韭杞茶，韭杞茶的主要成份是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶。韭杞茶被男人当做典型的食疗保健茶。同时，韭杞茶被称为男人茶。韭杞茶是中科院专家，通过多次检测和分析韭籽、枸杞的有效成份，结合传统医学中刚柔并济、微猛相携的原理，把这些更适合男人的食品组合到一起。 传统医学对韭菜籽，枸杞的记载，便可得知它的作用如何。 中医记载：韭菜籽《本草拾遗》中写道：“韭菜籽温中下气 ，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《本草述》韭籽除能降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用同样突出，在药典上有“起阳草”之称。 枸杞子《本草汇言》认为，枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。《本草正》记载：“枸杞，味重而纯，故能补阴；阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。此物微助阳而无动性。其功则明耳目，添精固髓，健骨强筋，善补劳伤，尤止消渴，真阳虚而脐腹疼痛不止者，多用神效。” 《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”，简明扼要，符合实际。肾阴亏虚，肝血不足，引起腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精等症，宜用枸杞子。
我不会说太多大道理，只是求你不要吃狗肉好么，最好在告诉你的朋友们都不要再吃狗肉了，因为狗狗是我们人类的好朋友，我们又怎么忍心下得了口去吃我们的朋友呢！愿好人一生平安！
到底吃什么可以壮阳 <br/>蚝豉焖韭菜 <br/><br/>[补肾壮阳吃韭菜] <br/><br/>材料:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食盐少许。 <br/><br/>制法: <br/><br/>(一)用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。 <br/><br/>(二)讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。 <br/><br/>功效:滋阴壮阳。 <br/><br/>阳气十足--海参粥 <br/><br/>材料:海参适量，梗米或糯米100克。 <br/><br/>制法:将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。 <br/><br/>功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。 <br/><br/>益智炖花胶 <br/><br/>材料:益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。 <br/><br/>制法:花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。 <br/><br/>功用:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。 <br/><br/>煎蚝饼 <br/><br/>材料:鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、 胡椒粉适量。 <br/><br/>制法: <br/><br/>(1)豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。 <br/><br/>(2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。 <br/><br/>功用:益阳补肾
会长斑香菜为伞形科芫菜属草本植物，又名芫荽、胡荽、香荽、满天星等。其外形似芹菜，具有特殊的香味，一般于春、秋两季栽培。香菜的营养价值很高，它含甘露糖醇、黄酮甙、正葵醛、壬醛和芳樟醇、牛儿醇、萜类、油酸、胡萝卜素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等。香菜是餐桌上常见的芳香开胃之品，常用来调味，即将其洗净后切碎，撒在菜上或汤中，既美观又可增进菜、汤的香味。香菜可清炒、凉拌及做饺子、包子的馅料。在药用方面，香菜味辛，性温，有消食下气，发表透疹，醒脾调中、伴阳助兴等功效，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透、流感、痔疮肿痛、脱肛以及性功能障碍等等。具体用法如下：性冷淡、阳痿患者可每日吃香菜鸽蛋汤。其制法为：取香菜50克，鸽蛋6个，猪骨汤1000毫升；煮开猪骨汤，鸽蛋去壳，整个打汤中，鸽蛋将熟时加入洗净切碎的香菜；再煮沸，加入细盐、料酒、味精，起锅。风寒感冒者可取香菜30克，饴糖15克，米汤500毫升，煮沸，趁热服下香菜及汤。麻疹不透者取香菜20克，生姜6克，红枣10枚，红糖15克，水煎服；一般于饭后2小时服用，每日1次。风寒咳嗽者可取香菜20克，枇把叶15克，猪前蹄1只，细盐、料酒适量，加水文火炖，喝汤，吃菜及猪肉。牙痛者可取香菜籽煎水，去渣，用汁频频含漱，有缓解疼痛作用。痢疾患者可取香菜籽捣碎研细末，用红糖水冲服，空腹服用，每次10克，每日2—3次。痔疮出血者可取香菜籽炒熟，研细末，用黄酒调服，每次服15—20克，每日1—2次。值得注意的是，香菜性温，口臭、狐臭及胃溃疡患者应忌服。
用没用建议吃些韭菜、蚝、海鲜、杏仁、物内脏等食物些肾帮助要经久坐、度抽烟喝酒再参考别功经验看看 【蒋勤州坚挺让婆求饶】 记我受益者看看借鉴希望所帮助吧<br/>-<br/>-<br/>-<br/>六月已经走进仲夏季节树木凝聚太绿意枝青绿掩饰明媚葱茏些熟所带飘逸列车轻松启着前进步伐知觉转着车轮炎夏空蓝白云青草绿着朵朵黄花蒲公英温热已经季节送独赏季节景致熟杨柳絮践行季节完孕育使命许带着几许慨许几伤……<br/>葱郁树木调色斑驳炫丽着色彩渗透层由车窗外先些飘枯萎榆树发淡淡轻愁前几绿油油榆树钱轻轻溢微微甜香没觉几竟太阳烤焦似看着飘舞着落犹秋雨叶免榆树产些怜悯凄凉铁路两侧紫丁香却盛着沁入肺腑味道飘进车厢<br/>我禁抬向窗前默默眺望找寻份晨露水墨吟染缱绻温馨由自主手伸窗外闭眼睛受般景致雾霭流终云水娴静声沉思觉列车行走十几太阳些偏西习惯看着些流着风景些蓝色思绪延伸触突意识缥缈空跟随着飘飞<br/>路追随视线荡际间……些丁香树见跃入眼帘排杨柳迎面急速向退孔入杨柳絮列车卷起同溜进车厢絮适应车速度拿自外竟落我刚凉水杯久久漂浮面我看着飘荡着却想我杯隐忍朵落水熔化雪花<br/>杯水我及饮搁置隔夜茶杯香茶没品匆匆杯客看着车厢肆忌惮飘飞絮知道强悍命力断往旅客鼻嘴巴眼睛钻着用手掩面抵挡住絮难缠道面些滚着絮嘻戏着搂抱着形团团鹅毛雪<br/>漫杨柳絮列车杨柳树较城市飞舞涉飘渺空恍于隔世遥远依旧抵絮命力渴望走空走雨散落美丽瞬让颗颗满载希望孕育种够欣赏其树种超越<br/>记忆伫立幽幽暗暗雨今夜雨幕等列车必经车窗外我终寻缕隔江雨烟斜飞雨滴飘落脸潮湿纷飞思绪雨空洗<br/>仰望白云点缀蔚蓝空望际湛清湛清缕薄纱笼罩着妖娆峰峦白云舞着若蝶舞翩跹际份深刻内涵光阴旖旎命流辗转蓝白云姿态优美呈现雨声沙沙笑语
男要先补肾药补食补黑色食物都补肾功能黑木耳、黑豆、黑芝麻等饮食结构吃点类似黑色食物另外吃点黄秋葵黄秋葵营养较丰富韩等家做植物参做膳食配餐植物伟哥称
补肾果，又名壮阳果，掉藤果，产于广西十万大山，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%。很多国家把其作为男性壮阳的补品。 建议用来泡酒喝，或者是炖汤喝，煮糖水蛋也可以，不要食用过量，应该是没有问题的。
有道理，但其作用被夸大了。 人体不同器官构造不同，例如胃与脑，蛋白质成分不完全一样，构成蛋白质的氨基酸结构也有所不同。人体不断新陈代谢，需要补充蛋白质，如果吃脑，消化吸收进来的、与脑蛋白质结构相近的食物蛋白质含量多，就有利于补充大脑。因此，从原理上讲，吃什么补什么是有道理的。 问题所提及的“吃动物鞭类壮阳”则是误区，壮阳主要靠雄性激素，动物鞭类与其他器官都是蛋白质，所含激素极其微量，可忽略不计，起不到壮阳作用，心理作用更大。
您好！小小年纪正常自我发育的将要成熟期，为什么要服用壮阳药物，壮阳药物只会导致一个人胡来，但不会帮助您健康的成长。 年纪尚小，把部分精力放在自己的第二性征上是常见的，但是如果因此导致一些错误的思维是不好的，更不该追求这些，一切自然才好。
男人要先补好肾，药补不如食补，黑色的食物大都有补肾功能，如黑木耳、黑豆、黑芝麻等，可以在饮食结构中多吃一点类似的黑色的食物，另外，可以多吃一点黄秋葵，黄秋葵营养较丰富，在日韩等国家做为植物人参来做为膳食配餐，有“植物伟哥”之称。
吃了必胖的食物 第一名：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。 第二名：巧克力棒 每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。 第三名：罐装果汁 每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤 明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所以，如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。 第四名：普通可乐 每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。 第五名：啤酒 每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤 朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。
豆浆并非喝的越多越好，也药有度。可以按照这样的方式喝。成年人每天饮1~2次即可，每次250~350毫升;儿童200~230毫升即可。 喝豆浆不仅可以美容而且可以治病保健。 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。 豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为"心血管保健液"。 豆品饮料具有降血糖作用，豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物，因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物，均有助于控制血糖。 鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。
乳酸菌比较多,平时吃点调理肠胃的,属于饮料。养乐多”(台湾和上海地区)和“益力多(香港和广州地区)每天饮用一瓶“养乐多”可以有效地增加人体肠道中益生菌的数量,帮您维持肠道生态平衡,提高免疫力,营造健康生活。营养价值营养标示(每100ml):热量..............72.0大卡蛋白质............1.2公克脂肪................0.1公克碳水化合物....16.7公克钠.................16.0毫克简介:内容量(100ml)每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。养乐多代田菌( seiShirota)能通过胃酸及胆盐考验,让肠内有益菌增加。
女性如果很瘦的话对孩子肯定有影响，其实生孩子之前适当的增肥，健康意识算比较强的。之前老婆怀孕前也有帮她买过爱必顿成人营养配方增肥奶粉的,健康状况也变好了的。产品还是很健康。美国营养学会的注册营养师兼发言人海迪?莱辛伯格指出，准妈妈如果缺乏某些重要的营养物质，宝宝就有可能出现非常严重的出生缺陷。
是要多点肌肉呢还是多点赘肉呢？ 肥肉还不简单嚒，多吃少动，任何不健康的生活方式都系好方法。健康肉的话，就要大量运动后合理进食，千万别熬夜。
深圳清宫御酒的销售电话好像是：13534134962，不知道对你有没有帮助。
8．治腰膝酸冷、夜尿多：番薯500克去皮切块，狗肉500克洗净切块，同放大碗内加适量猪油或花生油、食盐、水，隔水蒸熟食用。有补中益气、固肾强腰作用。适用于体虚怕冷、腰腿疼、夜多小便等症。
你好，你夜里排尿45次属于夜尿增多，你不能单纯的吃前列康，建议去医院明确诊断，因为夜尿增多的原因有很多，1.当然是最常见前列腺炎。2.慢性肾盂肾炎。3.膀胱尿道的炎症。4.原发性肾小球疾病的后期。5.慢性间质性肾炎。6.慢性腹泻引起的严重缺钾。7.糖尿病。8.高钙性肾病。9.低钾性肾病。10.高尿酸血症。11.干燥综合症。12.多囊肾。13.肾小动脉硬化症。中老年人如出现夜尿多时，应对上述疾病保持足够的警惕，及时到医院进一步检查排除其他疾病，得到合理的治疗，祝你健康快乐！谢谢！
你好，夜尿多有可能是肾虚肾亏，也有可能是你自己的饮食不注意，晚上不要进食水分太多的食物。然后就是生活工作压力大，导致泌尿系统失调也有可能。注意事项：晚上不要进食水分太多的食物，晚上少喝水。多吃些枸杞、韭菜、鸡蛋等滋补性的食物。
应该是肾虚症状，建议检查一下尿常规，看看有没有泌尿系感染。金匮肾气丸调理一下，多吃黑豆，黑芝麻，核桃仁等补肾食物。
小儿尿频是很常见的。引起尿频的原因很多，但可分为两大类。即病理性（由疾病引起的）的和生理性的。病理性尿频可能是患有感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。一旦发现孩子尿频，就要找找原因，即不要紧张地追问孩子这呀那的，也不要大惊小怪地逢人就询问治法，以免强化孩子尿尿。
小儿尿频是很常见的。引起尿频的原因很多，但可分为两大类。即病理性（由疾病引起的）的和生理性的。病理性尿频可能是患有感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。一旦发现孩子尿频，就要找找原因，即不要紧张地追问孩子这呀那的，也不要大惊小怪地逢人就询问治法，以免强化孩子尿尿。
你好，一班咽不下去可能有3种情况，1.食道疾病2.脑部疾病3.梅核气（属于精神类疾病）口干舌燥，还要劳累糖尿病，你母亲以前有肺部炎症和胆囊炎，和现在没有关系，目前你所描述表现也没有炎症表现，不知道为什么要用消炎药，不过你母亲体热出汗，口干舌燥，失眠，喉咙咽不下去，像是梅核气（神经官能症）， 这种情况没做检查，又没见到人，无法查体，是没法子给你准确参考意见的，胡乱用药是对你母亲的不负责任，最好还是去医院查下
你好，你的情况考虑可能是尿路感染。建议进行清除细菌治疗，可以选用阿莫西林或阿莫西林/克拉维酸钾治疗。指导意见 多饮水及时排尿，注意加强营养，增强体质，尿路感染的患者饮食上忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。
夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢? 营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋生养体的功效。 桃子养人杏人 北京有句俗话：“桃子养人杏伤人”，从营养免疫学方面来说这句话科学吗? 营养免疫学专家陈昭妃博士说，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益，在众多草本植物中具有重要的地位。 杏子含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于降气止咳平喘，润肠通便。但是《本草纲目》己载“生食多，伤筋骨”。 夏日吃西瓜，药物不用抓 我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜。 西瓜富含维生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。 西瓜虽好，但是吃西瓜也有讲究。中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。 需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。 水果篮就是身边随手可得的宫养宝库 陈昭妃博士说，水果篮就是身边随手可得的营养宝库。她喜欢的水果主要包括柑桔、木瓜、桃子、菠萝、草莓、葡萄、香蕉、苹果等。陈昭纪博士还一一例举了其营养功效。 柠檬烯有抗癌作用 柑桔果实能润肺理气，新鲜桔汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。桔瓤表面的白色网路丝，含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。有一种著名的精油，叫柠檬烯精油，这些精油是大多数橙桔类最主要的部分，目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用〕 木瓜能治疗蛋白质消化障碍 木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因，其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。 菠萝中的酵素也能分解蛋白质 菠萝每100克果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。 草莓汁能减少日晒痛 草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品占有一席之地，其叶部煮沸后可当作一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。此外，草莓汁还是一种美容盛品，昔日少女以它来减少日晒引起的疼痛。 葡萄抗氧化 葡萄籽所具有的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在干表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增力A人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。 香蕉抗忧郁并助眠 香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能；还富有让人远离忧郁的维生素B6及对抗紧张的矿物质镁，并也是必须氨基酸——色氨酸的超级来源，其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。 苹果降胆固醇并预防胆结石 苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分，果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的，其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。 中医常常有水果寒热一说，需要提醒的是，脾胃虚寒的人，宜少吃西瓜而多吃木瓜；有胃寒、虚咳者，不宜吃菠萝。
个人觉得，冬瓜金针菇汤啊，冬瓜四季豆汤，丝瓜平菇汤，丝瓜毛豆汤之类，都非常适合在夏天喝，这些食材都是消暑补水，生津开胃的。你也可以上浓汤宝的网站上看看：www点nongtangbao点com点cn/，有上百种汤谱，绝对够你挑~~
夏天防暑小常识 以下为一些生活小常识,供大家参考,请大家一定要好防暑降温措施,注意健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使水、盐比例严重失调,导致紊乱。 三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅为好。 四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火浇油。 五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的需要。 六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。 七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。 八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。 九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触皮炎 网购买宝贝建议去 万千女人网 ,推荐高品质宝贝高信誉卖家,网址就不发了,可以百度搜索一下 万千女人网 或 yknvren
辣椒促进唾液分泌和胃蠕动，有利于食物消化；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，利于呼吸道畅通，治疗感冒；长期摄取辣椒，能强化个人对抗老化的能力 。至于防暑不防暑就不知道喽。
昨夜食火龙果才会导致尿液变红，这是正常的，饮食进入食道，分泌出来的尿液也会跟着变化，不过一般是患者的消化道不好，胃动力不足导致的，可能是因为火龙果里面的花青素，但也不能排除是尿路感染的可能，还是及时到泌尿外科去检查一下。
1菜蔬糊 做法：将胡萝卜、芹菜、黄瓜、苹果、小西红柿洗净切成小块后放入榨汁机，待榨成蔬菜汁后，倒入酸奶均匀搅拌成糊状。 2一口粥：协和医院营养科副主任于康制作 做法：白粥中放入肉末、皮蛋。
昨夜食火龙果才会导致尿液变红，这是正常的，饮食进入食道，分泌出来的尿液也会跟着变化，不过一般是患者的消化道不好，胃动力不足导致的，可能是因为火龙果里面的花青素，但也不能排除是尿路感染的可能，还是及时到泌尿外科去检查一下。
我所在的城市－－徐州，每到夏季入伏时，有一个节日“伏羊节”。倾城出动，很是盛事。<br/><br/>据说入伏吃羊肉，大补。吃羊肉，喝羊肉汤就是“发汗”的。羊肉属辛热，在酷暑当时吃之，可以把身体极寒之气区出，利于去风趣寒，尤其对风湿类的如关节炎症、四肢麻木、头晕目眩、手脚发凉、畏风怕冷等等。<br/><br/>有机会到徐州尝试，欢迎！
酸梅汤古来即为上好的夏日饮品。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品，所谓“士贡梅煎”即是。因其：除热送凉，安心痛，祛痰止咳，辟疫，生津止渴的功效，被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”，后来传入民间，于是大街小巷，干鲜果铺的门口，随处可见卖酸梅汤的摊贩。摊上插一根月牙戟(表示夜间熬得)，挂一幅写着“冰镇热水酸梅汤”的牌子。摊主手持一对小青铜碗，不时敲击发出铮铮之声。路人大有望梅已自解渴，闻声已自清凉之感。一碗下肚，暑气全消。那时的酸梅汤经营者不光沿街叫卖和摆摊出售，以酸梅汤为主的店铺也不少。<br/>酸梅汤功效！<br/>1、酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。<br/>2、当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。<br/>3、酸梅汤有利于身体酸碱平衡：酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。<br/>4、酸梅汤可以降肝火：从中医上来讲，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。<br/>酸梅汤的功效与作用有这么多，所以建议在夏季易疲劳及上火的季节，不妨把酸梅汤作为日常的饮品，日常生活中，可以根据口味不同，在家自制不同风味的酸梅汤。例如用酸梅20克、甘草10克、红枣10个，加白糖适量，煮点红枣酸梅汤，可起到解渴健脾的作用。或者用绿豆100克、酸梅50克，加白糖煮成绿豆酸梅汤，能够清热解暑、生津止咳。<br/>目前市场上名气较大不仅有南方地区著名的“正广和”酸梅汤，还有陕西的“通惠”酸梅汤还有陕西的“通惠”，“福瑞德 ”，“ 通惠什锦”，是目前市场上剩余不多的口味醇厚，色香味俱佳的产品，为保留和发展这一传统的中华饮品！！<br/>该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。
