1.准妈妈要避免穿着尼龙内裤,同时注意清洁外阴。 2.避免用污染的手搔抓阴部或使用污染的毛巾,预防尖锐湿疣的传染。 3.注意阴部卫生或在便前注意洗手。人们都知道饭前便后要洗手,殊不知便前或接触外阴(如更换月经栓或卫生棉)前更应洗手,人们只怕以手接触外阴会沾污手而不知手也会沾污外阴。
1、当躺下休息时,要尽可能采取左侧卧位。 2、如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位,就改成左侧卧位;如果感到不舒服,就采取能让自己舒服的体位。 3、感到舒服的睡眠姿势是最好的姿势,不要因为不能保持左侧卧位而烦恼。因在仰卧位时如果子宫压迫了下腔静脉,回心血量就会减少,此时会导致全身血供不足,准妈妈会出现头晕、心慌、憋气等症状,医学上称仰卧低血压综合症,准妈妈会感到不适而醒来,这时需改变体位。
您可以先请医生帮助施行外转位术,如转位成功,再请医生结合胎头和您骨盆测量的结果,判断能否顺产。如果上述均失败,也只有剖宫产一途了。不过无论如何您应该提前住院待产,这样比较安全。
1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。 从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。 2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。 4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。 5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。 6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。 7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
孕妇不能用的中药: 牛黄(清热药) 泄下力强,易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强,易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指示后再服用。 薏仁(除湿利水药) 内含薏苡仁油,会降低横纹肌收缩作用,对子宫产生舆奋作用,也会造成羊水过少的现象。 通草(除湿利水药) 会造成孕妇羊水过少。
首先孕期的颈椎病可能与缺钙有关系,建议孕妇到医院进行一下检查,确定一下是不是由缺钙引起的,如果是因为缺钙就要进行补钙了,可以在医生的指导下应用一些补钙的产品,坚持使用就会有效果了。 怀孕期间,大多数孕妇安胎的做法是基本上不运动,甚至连门都很少出,长期缺乏运动,最终导致颈椎病上身。所以,孕妇要适当的运动,可以做十五度伸展运动,手臂伸直上下各十五度伸展,不过很累,孕妇要适宜。 平时活动动作要缓慢,不要使身体受凉受潮劳累,不要过激转头扭伤,注意防止颈椎长时间保持一个姿势,枕头软硬要合适,高度有一个拳头大小就可以,最主要是自己感觉舒服就好。 最后,可以做做理疗。如果颈椎疼痛的症状很严重,可以在专业医师的指导下进行合理的按摩,配合医师,找寻适合自己的治疗方法。
胎位不正对孩子来说是没有影响的,但是到了预产期前后,你自己很可能不能够顺产,所以说平时一定要多做做纠正操,否则胎位固定了就很难纠正。
高龄孕妇需做以下检查:进行绒毛、羊水或脐血检查等,以排除胎儿染色体异常的情况。进行B超检查,尽早发现胎儿结构异常。 有家族遗传性疾病的孕妇,可进行基因及代谢病的产前诊断 这些检查虽不能100%发现问题,但增加检查项目和次数,可最大限度减少风险。特别要注意的是排畸检查。孕12~13周,做一期彩超进行排查。孕14~20周,抽血做唐氏筛查。孕20~22周,做二期彩超,以排除先天畸形的可能。到怀孕20~24周时,做羊膜腔穿刺筛查。对于孕妇常见的小毛病,像感冒、拉肚子,高龄孕妇在看病时除了看相关科室,如呼吸科、消化科外,同时要看妇产科。 因为高龄孕妇的子宫和适龄孕妇相比比较旧,像拉肚子这种小病也可能引起子宫收缩,导致妊娠前功尽弃。 高龄孕妇的整个孕期药比一般孕妇更为谨慎,平时要均衡饮食,多吃蔬果,适度运动,保持良好心态。研究显示,孕妇心理压力可影响到婴儿健康,使得不良妊娠的发生率明显增高。妊娠32周以后不宜再工作。
辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,她应尽量少吃辛辣食物。 过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。 避免食物污染 食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。
那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克,一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。 1、人的血压高低,与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关,而这些因素又受到神经系统的调节。 2、随着胎儿不断增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻,到达心脏的血液骤减,导致心排血量迅速下降,血压随之降低。 3、增大的子宫还会压迫横隔,引起迷走神经兴奋,使心跳减慢,心脏血管扩张,同样导致血压下降。 4、妊娠晚期,子宫本身的用血量约占全身的16.67%,也会使返回心脏的血量减少,继而血压下降。原因虽多,结果却一样,均出现血压下降引发的症状。
只要没发烧,打喷嚏鼻塞就没事,多喝白开水把毒素排出去就行啦
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
部位一:乳房 原因:在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了轻微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变得更深。 关照措施: 要用有足够承托力的内衣,但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳,应从孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生,还可使皮肤逐渐变得结实耐磨,日后经得起宝贝吸吮。 洗浴后正确按摩乳房。每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。 睡眠时注意采取适宜睡姿,俯卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。 在28~36周不需使用润肤乳,初乳出现后孕妈咪可在沐浴之后,挤出少量乳汁,涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜,它的滋润效果比任何护肤品都好。 部位二:牙齿 原因:怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。 关照措施: 至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟,并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷,最好是软毛的,这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。饭后零食后漱口,使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。孕前和孕期都要定期去牙科就诊,以便及时发现问题。 部位三:腰部 原因:约有一半至3/4的孕妈咪在怀孕的某些时期都有腰疼的经历,只有1/3的孕妈咪会严重影响到生活。孕期腰部不适的原因主要是由于身体在为生产做准备,身体各部位的关节都会比原来更加松弛,并且由于腹部增大,重心前移使你的身体平衡发生变化,更加重了腰部的负担。 关照措施: 如果能在日常的生活中注意以下几点,有可能会缓解腰部不适的症状。当站立的时候要调整姿势以代偿重心的改变,双肩收紧,收紧腹部,将骨盆轻微前移。坐着的时候后背要有好的支撑,并且膝盖的高度要略微高于大腿。睡觉时最好侧卧,选择硬一点儿的床垫,在两腿之间和肚子下面垫上枕头或靠垫以支撑背部。在搬东西时将双脚分开同肩宽,将膝盖弯曲而不是将腰弯曲,站立时大腿用力而不是腰用力。尽量避免穿高跟鞋,如果出现腰部不适,可以在局部疼痛的地方热敷或者按摩。 部位四:皮肤 原因:怀孕后增加的血液循环、升高的基础体温以及改变了的激素水平都会使你的皮肤让人感觉光彩照人,并且质地弹性也会较怀孕前好得多。但是,这时的皮肤也会更加敏感,许多孕妈咪的皮肤会变得更干或者更油,有的还会有“青春痘”出现,有的会在面颊部出现褐色的“妊娠斑”,还有很多孕妈咪在肚皮和大腿处出现妊娠纹,这些改变都是正常的,也是可以通过精心的呵护来避免或者减轻的。 关照措施: 面部肌肤的呵护 怀孕时激素的变化,使你的肌肤对阳光的照射更为敏感,每天都要涂抹防晒霜和滋润霜,防晒系数 SPF值至少要在15以上,同时要注意保护你的嘴唇,以防止其干裂。在怀孕的过程中要将你每天的护肤程序作微小的调整:你每天至少洗脸 1次,最好用不含皂性成分的洗面产品,因为皂性成分对怀孕的皮肤来说作用太强烈会夺走皮肤的正常油脂。同时要选择滋润性好的面霜。 身体皮肤的护理 为减少腹部妊娠纹,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后注意适当控制体重增长的速度。孕期应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的食物,牛奶及其制品。各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。 橄榄油、强生的BB油、维生素E以及妊娠按摩霜,可以在怀孕前就开始使用,以减缓妊娠纹产生的过程,但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响,可以放心使用,并且最好在沐浴后立刻使用,并做一段时间的按摩运动,使这些产品被很好地吸收,才能达到最好的效果。 部位五:腿部 原因:怀孕后腿部的不适主要是腿脚的肿胀以及腿部的抽筋现象。在怀孕的过程中,由于孕期激素水平的变化和血液循环系统对怀孕的适应,孕妈咪的体液增加;另外到了中后期,由于子宫变大,压迫到静脉,以致静脉血回流变慢,积压在血管中的液体滞留在身体末梢,就会造成水肿。 孕妈咪在孕期体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加,所以很多孕妈咪会因为缺钙发生抽筋现象。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。 关照措施: 坐着工作时,在脚下垫个矮凳;躺着时,尽量左侧平卧;平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节,以伸展小腿肌肉。不要长时间坐或站,常常走一走、动一动,以增加下肢血流。穿着让胀大的脚感到舒适的鞋子,不要穿会压迫到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。避免食用高盐、加工、腌渍或罐头食物。为了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋。睡前可对腿和脚进行按摩。 平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品,如牛奶、骨头汤。适当进行户外活动,接受日光照射,必要时可加服钙剂和维生素D。在怀孕期间做一些腿部肌肉的伸展运动,多散步,增加肌肉对钙质的吸收也是至关重要的。 部位六:私密处 原因:怀孕后,由于激素的影响,以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因,很多女性朋友会有阴部瘙痒的症状,这时应该及时去医院就诊,确定引起阴部瘙痒的原因,然后再用药治疗。多数孕妈咪的这个症状是没有病理性原因的,需要在孕期中倍加注意,维护阴道的健康。 关照措施: 保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒。去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。内衣柔软宽松,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗。不穿化纤内裤及牛仔裤。同时要注意的是,在怀孕后外阴的冲洗是允许的,但是绝对不能进行阴道的冲洗。
1、苹果。 苹果中还有多种的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对于很多孕妇怕胖的来说,可以多吃些苹果,可以有效防止女性朋友过度发胖,同时对胎儿的发育也是很有帮助的,苹果还能对肠胃功能起到很好的调节作用,如果能连皮一起吃,不管是拉肚子还是便秘都有很好的改善作用,被便秘所折磨的孕妇可以多吃些苹果,苹果还有一个很重要的功效能缓解孕吐,没食欲的孕妇吃苹果有很好的缓解作用。 2、樱桃。 樱桃都是所以水果中含铁质最丰富的,几乎是苹果和橘子以及梨中的20倍,而且樱桃中还含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多吃能起到补血的作用,也能帮助肠胃功能,孕妇多吃樱桃,通常生下来的宝宝会拥有一张红润健康的面容。 3、梨。 梨能起到清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的功效,如果准妈妈出现了妊娠水肿、妊娠高血压的情况,可以多吃些梨,梨能起到镇静安神和消炎镇痛的作用。 做法:把生梨去核后放入冰糖10克、贝母5克,用文火炖熟,喝汤吃梨,可以有效防止外感风寒、咳嗽多痰等情况。 4、柠檬。 柠檬中还有丰富的锌、碘、铁等多种矿物质,对胎中宝宝的发育是有很重要的作用,而且柠檬富含维生素C,,能很好的增强孕妇的免疫能量,可以有效预防感冒,还能让出身后的宝宝肌肤细腻,柠檬味酸,还容易刺激肠胃,建议泡水喝或者调成饮料喝为佳。 5、香蕉。 香蕉中钾的含量极高,香蕉中的钾有降压和保护心脏与血管内皮的作用,对孕妇朋友是很有利,除此之外,香蕉还能促使大脑产生5—羟色胺,改善人的情绪,所以香蕉是一种能让人愉快的水果,营养学专家推荐准妈妈每天都要吃一根香蕉。 6、火龙果。 火龙果中具有丰富的植物性白蛋白,具有解毒的功效,准妈妈吃火龙果可以有效接触体内的重金属毒素,火龙果中还有丰富的膳食植物纤维素,能很好的调节胃肠功能,可以有效预防女性在孕期出现便秘的情况,而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,所以准妈妈不需要当心吃火龙果糖会摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇是有很大好处,建议孕妇可以1到2周吃一个火龙果。
好象是钙过高,如果你还在补钙,就千万不要再补了
繁重的体力劳动 繁重的体力劳动消耗热量很多,增加心脏的血液输出量,加重上班族孕妇的负担,会影响胎儿的生长发育,甚至造成流产、早产。 频繁弯腰、下蹲或攀高的工作 长时间蹲位或弯腰会压迫腹部,影响胎儿发育,引起流产、早产。孕晚期,行动不便,且常伴有下肢浮肿,更不适宜参加这类工作。 高空或危险作业 有跌落危险的作业,距地面2米以上高度的作业以及其他有发生意外事故危险的作业不宜参加。 接触化学有毒物质或放射性物质等的作业 化学有毒物质及放射性物质等有致畸、致癌作用,严重危害母子健康。化学物质中的铅、汞、砷、氮化物、一氧化碳、氮气、苯、甲苯、二甲苯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等,在空气中的浓度如超过卫生标准时,上班族孕妇不宜在此环境下工作。 高温作业、振动作业和噪声过大的工种 研究表明,工作环境温度过高,或振动甚剧,或噪声过大,均可对胎儿的生长发育造成不良影响。 接触电磁辐射的工种 研究结果表明,电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手,可严重损害胎儿,甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接触工业生产放射性物质,从事电磁辐射研究、电视机生产以及医疗部门的放射线工作的人员要加强防护。 医务工作者 这类人员在传染病流行期间,经常与患各种病毒感染的病人密切接触,而这些病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。因此,临床医务人员在计划受孕或早孕阶段若正值病毒性传染病流行期间,最好加强自我保健,严防病毒危害。
过了预产期,你应该去住院了,在医院做胎音监护比较安全
怀孕引起的高血压是子癫前症的一个症状,这是一种与尿蛋白过高有关的严重状况。这种疾病典型地发生在怀孕20周后。如果没有治疗,子癫前症会增加女性发生怀孕时危及生命的子癫症风险。 研究人员认为,每天9个小时的睡眠是正常的,且在怀孕期间是适当的。因为怀孕女性倾向于有更多的睡眠需求。研究人员建议,睡前应放松或减少压力,一旦睡眠出现问题,应向妇产科医师咨询。 这种“假性衰老”实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。研究发现,女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关,30—40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”,使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化,这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳。所以所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”,,是可以逆转的。
你好,瓜熟蒂落,还是再等等吧!自然分娩胎儿器官各项发育的都会比较完善的,而且抵抗力免疫力更好,再过一周宝宝没有发动在考虑大催产针。
去看医生的时候听说是要多喝水的,一天至少一暖壶。不知道你孕期多少,如果离预产期比较近的话建议看医生,因为那时候喝水好像也没多大作用了。
二、阅读胎教实施时间对一个身怀有孕的女性来说,作息时间的规律化是十分重要的,因此,阅读的时间,也应当合理安排,有计划、有步骤地一点一点去做,不求一目十行,只求日有所获,才是稳妥的阅读胎教方式
要根据你个人情况而定的特别前三个月,孕酮低也是要打黄体酮胶囊来提升孕酮,一定要多卧床休息,不要让自己太劳累,只要没有出现腹痛和流血,都可以。
孕妇治疗感冒的方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 孕妇治疗感冒的方法二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 孕妇治疗感冒的方法三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。 孕妇治疗感冒的方法四:也可选用偏方,如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法:①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。服用方法:晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。
湿疼是婴儿最易患的皮肤病。有关研究认为,发生婴儿湿瘆的重要原因是母亲怀孕期间摄人植物油太少所致。人体内必需的脂肪酸,主要存在于植物油中,动物油中含量极少。婴儿一旦缺乏这种营养物质,就会出现皮肤粗糖、头发脆、皮屑增多的症状。脂肪酸是组织细胞的重要组成部分。动物实验表明,当机体缺乏脂肪酸时,毛细血管的脆性和通透性增高,继而引起湿疹,并可能发生血尿。有一位科学家及其助手以自身做实验,他们一直食用缺乏必需脂肪酸的食物,结果都发生了湿疹。对胎儿而言,必需脂肪酸是由母体通过胎盘供给的。所以,为了让孩子长出健康而美丽的毛发和皮肤,未来的母亲在孕期应适当多吃些植物油,当然,也不要忽视动物油的摄取。婴儿出生后,所需的脂肪仅靠母乳和牛奶往往难以满足。因此,尽量早一点添加辅食,如小儿3 ~4个月时就适当喂点菜泥、肝泥、蛋黄之类食品。对皮肤不好或有湿疹的小儿,不妨喂点香油或其他植物油,每次半汤匙,每日1~2次。
我和你一样,每天动得很多。我现在33周了,还是这样。我问了医生,两次中间间隔3分钟及以上算一次。如果每天都动的这么多也不算异常,如果是突然的那就不正常了。
建议您还是去做一下,这个时候B超对胎儿是没有什么影响的,如果提早入盆要做好早产的准备,不过有人入盆后还会等一段才会生产,37周就是足月胎儿了,确认一下做好充足的准备为好。
哈哈,每个人的感觉都不一样。我的宝宝很安静。第一次胎动时就好象肠在动。我还以为是饿了。
孕妇最好还是喝孕妇奶粉,因为孕妇奶粉都是专门针对怀孕期妇女所需营养成分生产的,有针对性的补充怀孕所需,比普通牛奶好。
误区1 :只吃红枣可以补血 专家评:红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来得有用。 长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2 到3 次即已足够,以免补了血还得担心减肥问题。 误区2 :补血保健品可以代替贫血治疗 专家评:贫血是种症状,而不是独立的疾病。在治疗时必须明确缺铁性贫血,市场销售的各种补血保健品,虽然含有一定量的各种形式的铁,对缺铁性贫血有辅助疗效,但因为铁含量低,不能代替正规补铁。 误区3 :红糖有补血功效 专家评:民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。 红糖并没有人们传说中的益气养血、促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于产妇身体的迅速恢复,甚至使产妇有中暑的可能性。 产妇要在产后迅速恢复,补水最好选择白开水、矿泉水,另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质。 误区4 :荤菜不利于健康 专家评:部分女性受媒体广告的误导,只注重植物性食品的保健功效,导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。 实际上,动物性食物不仅含铁丰富,其吸收率也高,达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰,吸收率很低,约为3%。因此,不吃或少吃肉容易引起缺铁性贫血。 误区5 :牛奶鸡蛋够营养 专家评:牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制身体吸收铁质。例如,用牛奶喂养的婴幼儿,如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。因此,牛奶鸡蛋虽然营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取。 误区6 :蔬菜水果不能补铁 专家评:许多人认为蔬菜与水果对补铁没有什么好处。其实,蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。
宝妈你好,胎位不正的话就是会有臀位,或者横位,已经八个月了,要是想矫正的话还是去咨询一下医生,让医生给你正确的引导,自己不要乱多一些矫正的动作,肚子会有危险的
孕妇血糖高的危害 有资料显示,在怀孕过程中得过妊娠期糖尿病的女性,在5-15年内患二型糖尿病的概率为40%-60%,而正常情况下,女性患二型糖尿病的概率仅为 15%。这表明,如果妊娠期得过糖尿病,即便已经痊愈,也要注意饮食和煅炼,否则中年以后仍有患糖尿病的危险。因此,准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理,同时还要注意合理的运动,保持合理的体重,远离糖尿病的威胁。患有妊娠糖尿病的妈妈们,产后也应当注意饮食和煅炼。 增加孕期合并症的危险,如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、无症状菌尿、皮肤疖肿、产褥感染、乳腺炎等。 羊水过多,可比健康孕妇高出10倍,容易引起胎膜早破和早产。 产程延长,难产、产伤和胎儿死亡率升高。
你们是要剖腹吗?如果不是宝宝自己选的日子就是好日子
怀孕周期的话你可以选择,在怀孕四个月以后直接通过进行胎教音乐,或者是进行亲子间的互动交流,都有利于胎儿大脑智力的发育。
你小孩子能补一点钙是可以帮助宝宝更加聪明的。或者是多给宝宝服用一些含有蛋白质的东西,蛋白质可以提升宝宝智力。
葡萄胎的发生与营养状况、社会经济及年龄有关。病因学中年龄是一显著相关因素,年龄大于40岁者葡萄胎发生率比年轻妇女高10倍,年龄小于20岁也是发生完全性葡萄胎的高危因素,这两个年龄阶段妇女易有受精缺陷。部分性葡萄胎与孕妇年龄无关。
1、活动量应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足,只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。一般从接近预产期的前半个月,就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船、飞机远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产很有可能危及母子安全。 2、因为分娩时要消耗很大的体力,所以产妇临产前一定要吃饱、吃好。为了保证孕妇有足够的体力完成分娩,家属应想办法让她多吃些营养丰富又易于消化的食物,例如吃一点粥类或汤羹,切忌什么东西都不吃就进产房。有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在临产前不宜过于懒惰,不宜长时间卧床休息,而是应该每日坚持适量的散步等活动。
宝妈 你说的就是鱼肝油,应该出生后就补充,一岁之内尽量给宝宝吃原汁原味的食物,宝宝应该在满4个月以后添加辅食,添加辅食的原则是一种一种添加,每一种添加5天左右让宝宝适应看宝宝有没有过敏反应,然后再添加新的一种辅食,都应该从少到多,从稀到稠。开始的时候一天一次,注意不要影响奶量。8个月以后可以一天两次,也不要影响奶量哦。添加的顺序从低敏的米粉开始,米粉可以用温水或用奶冲调,米粉-果泥-蔬菜泥-蛋黄泥-猪肝泥-各种肉类泥,8个月后可以碎粒状。一岁以内的宝宝添加辅食都不能加盐加糖加调味品, 以免增加宝宝肾脏负担和造成宝宝挑食偏食
不对呀,应该有的呀,要不你就换一个医院再做下检查,如果大夫还不说你就主动问问,怎么也要做到心里有数呀!
生了后去单位出同意报销的证明,然后去社保局报就可以了,很简单的,我们这顺产是报三千,剖的报五千八.如果拿了独生子女证的,可以报六千三.
缓解孕吐方法一:不强迫自己 不要强迫自己,不要吃不健康的食物。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 缓解孕吐方法二:吃冷食 吃些冷食,帮助缓解孕吐。试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 缓解孕吐方法三:夜晚的小零嘴儿 经常的吃一些小零食,也是有助于缓解孕吐。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。 缓解孕吐方法四:少食多餐 经常的吃一些小零食,有助于健康。或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。 缓解孕吐方法五:避免高脂肪。 避免高脂肪的食物,避免消化系统影响。避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。 缓解孕吐方法六:小口喝水 日常小口的喝水,也是有利于健康的行为。不要牛饮!尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。 缓解孕吐方法七:避免空腹服用孕期维生素 不要早晨起床后空腹服用孕期维生素,你可以试着在吃东西时服用维生素,也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生,你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂,因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。 缓解孕吐方法八:试试含姜的食物 吃些有姜的食物,也是较为不错的方法。姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎,用热水冲泡,给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择! 缓解孕吐方法九:戴穴位腕带 一些穴位的腕带,也是有利于健康的行为。就可以买到这种柔软的棉质腕带,它最初是为预防晕船而设计的,孕妇戴上它,也能防止孕吐。佩戴方法是:将腕带在手腕上系紧,腕带上的塑料 扣正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上,这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询,并佩戴电子腕带,这种腕带(看起来像手表)利用微弱的电流刺激相应的穴位,很安全,而且研究表明,它对一些孕妇很有效。
灵\薰\草\妊\\纹\消\组\合,只要每天涂抹就可以了,具有深层紧腹功效,使小腹变得紧密有弹性,恢复少女般的肌肤。恢复的效果非常好。我那时就是用的它,当事
一般来说,哺乳假不扣钱.但是如果是在私人单位工作,那就要看老板怎么算了.比较扣门的老板,就很难说了.尤其是上三班倒的工作,那是扣钱的可能大于不扣的.若是国家工作人员,就不会被计较了.
(1)脚背部分能与鞋子紧密结合。 (2)有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。 (3)鞋后跟的高度在2—3厘米左右。 (4)鞋底上带有防滑纹。 (5)能正确保持脚底的弓形部位。 按照上述条件,高跟鞋、容易脱落的凉鞋等都不适宜。特别是高跟鞋,穿着时腰板和后背都承受压力太大,是造成腰疼的原因之一。后跟太低的鞋子也不好,反而难以行走,震动会直接传到脚上。 随着怀孕时间的增加,脚心受力加重,会形成扁平足状态,这是造成脚部疲劳、肌肉疼痛、抽筋等的原因。因此,应该想办法保持脚底的弓形。可用2—3厘米厚的棉花团垫在脚心部位作为支撑,这样就不容易疲劳。到了怀孕晚期。脚部浮肿,要穿稍大一些的鞋子。
为了我们都有个健康的宝宝,还是到医院问问医生,然后在做决定,可千万别抱有侥幸的心理!毕竟我们现在的家庭都只有一个宝宝,要对的起宝宝啊!
电脑发出的电磁辐射虽然不太强,然而有些人上机每天长达几个小时,常年累月从不间断。电脑辐射会影响人的神经系统,经常使用电脑会使人出现头疼、失眠、多梦、脱发、记忆力减退等症状;还会危害皮肤、眼睛、内分泌系统、生殖系统,甚至引起白内障和癌症。电脑辐射对妇女和儿童的危害尤为严重。女性由于生理原因,经常使用电脑会导致月经不调、不孕、面部生斑、流产、胎儿畸形等。儿童处于身体发育时期,经常使用电脑会导致儿童的视网膜受损、视力下降、记忆力减退、智力发育不正常、小儿白血病等,严重威胁儿童的正常生长发育。 <br/><br/>电磁辐射是怎样影响人体健康的呢?其生物学作用机理是什么?电磁辐射通常以热效应,非热效应和刺激对机体产生生物作用。热效应已为大家所熟悉,人体是电介体,在高变电场作用下被反复极化,分子间碰撞和摩擦产生剧烈运动,将电能转化为热能。机体内还有电介质溶液(例如体液等),在电场作用下产生传导电流,形成不同程度的闭合回路,产生局部感应热流,导致发热。 <br/><br/>高频辐射特别是微波辐射产生的热效应更为明显。微波炉、 微波治疗仪等就是利用辐射能的热效应原理。发热过高和长时间接受辐射都会对人体产生破坏,低频电磁辐射的热效应不明显。非热效应对脑细胞产生影响,使大脑皮质细胞活动能力减弱已形成的条件反射受到抑制,长时间的暴露可能引起神经系统机能絮乱。 <br/><br/><br/>综上所述可归结为:(1)电脑和家用电器的低频电磁辐射,对人体有伤害;(2)伤害作用对不同人群有差异,妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群,特别对胎儿损害更大;(3)受害程度与接受辐射的积累剂量有关;(4)低频电磁辐射的非热效应和刺激为主要作用。(5)对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。(6)尚待对分子生物及过程、细胞生物学过程和生物化学过程深入研究,进一步探明和揭示其作用机理。 <br/><br/>那么有没有简单有效的防止电脑辐射的方法呢?有,防辐射服。防辐射服使用两种材料,一种是在不锈钢细丝外包裹棉纱,透气性好,耐洗涤,由于金属丝电阻小,可屏蔽吸收电磁波。另一种是在布的表面镀有导电吸波的金属离子。这种材料防辐射性能可达60dB,但透气性耐洗性差一些,二种材料在国外均得到广泛使用。添香防辐射服采用高科技特殊金属纤维,均匀地混入棉纤维中,使产品有防电磁波辐射的优良功效,穿起来大方典雅,特别适合爱美又崇尚生活品质的Office Lady 一族。具有高效抗菌、防静电、耐洗涤、柔软透气,穿着舒适等特点,特别是孕妇的理想防护和保健服装,保护您不再受到电脑辐射的侵害,还您一个健康的办公环境。
一、绝对遗传 肤色:让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如,父母皮肤较黑,绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑,那么,在胚胎时“平均”后大部分会给子女一个不白不黑的“中性”肤色,但也有更偏向一方的情况发生。 下颚:是不容“商量”的显性遗传,“像”得让你无可奈何。比如即使父母任何一方有突出的大下巴,子女们常毫无例外地长着酷似的下巴,“像”得有些离奇。 双眼皮:也属“绝对”性遗传。有趣的是,父亲的双眼皮,大多数会留给子女们,有些儿童出生时是单眼皮,到长大后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外,大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛,都是五官遗传时从父母那里最能得到的特征性遗传。 二、有半数以上概率的遗传 身高:只有30%的主动权握在你的手里,因为决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲。假若父母双方个头不高,那只剩30%的后天身高因素,也决定了你力求长个的尝试不会有明显效果。 肥胖:会使子女们有53%的机会成为大胖子,如果父母有一方肥胖,孩子肥胖的概率便下降到40%。这说明,胖与不胖,大约有一半可以由人为因素决定,因此,父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。 秃头:造物主似乎偏袒女性,让秃头只传给男子。比如,父亲是秃头,遗传给儿子概率则有50%,就连母亲的父亲,也会将自己秃头的25%的概率留给外孙们。这种传男不传女的性别遗传倾向,让男士们无可奈何。 青春痘:这个让少男少女耿耿于怀的容颜症,居然也与遗传有关。因为父母双方若患过青春痘,子女们的患病率将比无家庭史者高出20倍。 三、概率不高的遗传 白头发:属于概率较低的隐性遗传,因此不必过分担心父母的少白头,会在孩子的头顶上如法炮制。 四、后天可塑的遗传 声音:通常男孩的声音大小、高低像父亲,女孩像母亲。但是,这种由父母生理解剖结构的遗传所影响的音质如果不美,多数可以通过后天的发音训练而改变。这使某些声音条件并不优越的人,可以通过科学、刻苦的练习而圆一个甜美嗓音的梦。 腿型:酷似父母的那双脂肪堆积的腿,完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时,就无法再塑,只有听任自然了。
一定要在医生的指导下纠正胎位,医生会告诉你正确的姿势。比如,有些脐带绕颈的就会有一定的危险,或者是已经过了矫正胎位的最佳时期就矫正不过来了。我怀孕的时候胎位不正,然后矫正,一开始胎儿脐带绕颈一周,可矫正两个星期后,尽然脐带绕颈两周了。我赶紧停止矫正,最后剖腹产生的。远亲生个漂亮的宝贝。祝好孕。
末次月经结束的月份减9(大于9)或加3(小于9),日期加7所得即为预产期。所以你的预产期应为9月10日。预产期不一定准确,满36周出生的婴儿即为足月儿。我的宝宝提前预产期半个月呢!
1、忌着凉感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。 2、忌吹凉风有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风,每日数次,可减轻症状。 3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。 4、减少大型集会活动,不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。 5、注意气温变化而增减衣服,外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。
孕妇是可以时常吃些西瓜的,但是为了自身和胎宝宝的健康一定要有讲究的吃西瓜。 吃西瓜有益处 西瓜是一种很有益处的水果,不仅味道好,而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。 西瓜含糖份比较高,可以补充能量,能保护肝脏作用,因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好处的。有的准妈妈在孕期会有精神紧张,胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,还可以增加乳汁分泌。 孕妇在怀孕期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。特别是在怀孕后期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。
可做,选择无痛人流好点,打了麻醉一觉醒来无感觉。胎大打总是伤身的,考虑清楚,人流后问题多,会月经不经常、宫颈问题等。
目前电磁污染已经排在污水、废气、噪音之前,成为第一大污染。 电热毯电磁辐射对人体的健康影响广泛,能引起神经系统疾病、生殖系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能及眼睛视力等方面的疾病。其主要症状是:头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、抑郁、烦躁、妇女月经紊乱、乳癌、皮肤老化、呼吸困难、腰背酸痛等。经常接触电磁辐射的人群患白血病的比率比正常人高2.93倍,患脑内肿瘤者为正常人的3.26倍。 电磁场还会影响胎儿的细胞分裂,使婴儿出生后骨骼发生缺陷。悉尼大学和新南威尔士大学科学家也发现,孕妇在妊娠初期如受热或做激烈的运动,使体内温度上升二摄氏度时,就会造成胎儿脑细胞死亡,影响大脑的发育,使出生后的婴儿智力低下。现代医学研究还表明,人的神经组织在受孕五至二十五天,心脏在受孕二十至四十天,肢体在受孕四至二十六天发育。在这一时期,由于夜间长时间的电热毯作用,可使胎儿组织、器官发育受影响。 由于电热毯的电磁波辐射和感应电看不见、摸不着,伤害是缓慢的感觉不到的。所以始终未能引起人们的足够重视,直至到现在我国的大多数人对电热毯对人体的伤害没有足够的认识,很多人还蒙在鼓里、还在使用、还在承受着电热毯电磁波的伤害。
我也肚子疼 坠涨的那种疼 肚子发硬发紧好几次 现在好了 等见红或者破水再去医院也不迟
超市里价格是188,我在淘宝上买的只要94,比超市里还是便宜好多,但是怕日期不太好,担心。。。。。
哈哈,俺儿子刚才看见你的肚子一直叫妹妹,因为我一直跟他说我肚子里有个妹妹。笑死我了[笑脸]
怀孕后由于激素水平的改变所以白带会增多。但如果是感到阴部痒或白带呈豆腐渣样.或是有异味那多数是患上阴道炎。你到医院妇产妇验一下白带常规吧!在怀孕期很多孕妇都会患上阴道炎的。祝福你好孕。
也有可能,有段时间我住自己父母那,也会有烦躁的时候,这个时候最希望老公陪在身边的.
我们这里的规矩可多了不知道你们那里是不是.你说的鱼头当然可以吃了不要太补啊. 我听他们老一辈的人说:黄鳝不能吃(吃了以后小孩会老捏在地上) 辣不能吃以后小孩会上火(这是真的,我有个亲戚就是经常吃辣生下来后一只眼睛老有眼屎,不过少量应该没关系) 鸡头,鸭头也不能吃 还有什么忘了.能我回家问了再补充. 不过鱼多吃是好地.
胎儿的眼胚发育在怀孕后20-40天就已经开始了,因此这时候的孕妈妈应该重视自己身体的护理,避免诸如风疹病毒、感冒、化学物品或保胎素的影响,给宝宝提供一个安全良好的环境,以确保眼胚的良好发育。而孕期饮食也是影响宝宝视力的一个因素。有医学研究发现,如果准妈妈在孕期摄入过多糖分,对胎儿的视力发育很不利。 医学专家指出,现代饮食结构决定孕妈摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,因而容易导致近视。这是因为随着生活水平的提高,我们的饮食越来越精细化,粗粮正逐渐被细粮所代替,一些高糖饮食也在不知不觉中被端上餐桌。比如饮料、精米、精面等食物,虽然口感会比粗粮好,但是在加工过程中,维生素已经流失,对眼睛发育有益的维生素所剩无几。 此外,从营养成分上分析,对一个正常人来讲,摄入过多的糖分,可能会造成体内糖分的堆积,而糖分在体内新陈代谢时,需要大量的维生素,因此维生素就会因消耗过大而不足,而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。如果孕妈咪在孕期没有摄入足够的维生素,那么就间接地影响了宝宝的眼部发育。 应该多吃的食物: 1、多吃油质鱼类 油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA,孕妈咪每个星期至少吃2次鱼能帮助胎宝宝视力健全发展。同时也建议孕妈咪最好购买鲜鱼自己烹饪,少吃鱼类罐头食品。 2、多补充维生素A、维生素B、维生素E 孕妈咪在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜,尤其是孕早期,妊娠反应剧烈,持续时间比较长,所以一定要注意维生素和微量元素的补充,保证胎宝贝的健康发育。
不好意识宝妈没有腹围我算不出来几斤!刚才那个2454.9g是回复给别的宝妈滴没想到回复给你啦!实在感到道歉!!
这样的单子拿到后就要去问产科医生,这些专业的数据只有专业的人才看的懂。
每次体检,衣服宜宽松容易穿脱,鞋子的跟不应为高跟,但也不能为全平跟,两三厘米的低跟比较好。检查的事项很多,准备一个袋子,将所需的检查单通通放置在一起,避免每次手忙脚乱找不着。平时在家中关于自己身体反应上的疑惑,还有看不明白的检查结果,一定要向医生询问。
孕妇产后保健误区经常喝茶水 多进汤汁固然可增加乳汁分泌,但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收,容易引起产后贫血。而且,茶水中还含有咖啡因,产妇饮用茶水后不仅难以入睡,影响体力恢复,咖啡因还可通过乳汁进入宝贝的身体内,导致发生肠痉挛或突然无故地啼哭。 孕妇产后保健误区只喝汤不吃肉 产后适当多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等,确实可促进乳汁分泌。但同时也要吃肉,因为很多营养都在肉里,并不完全在汤里。如果只喝汤而不注意吃肉,就会影响身体对营养的摄取。 孕妇产后保健误区专吃母鸡不吃公鸡 分娩后体内的雌、孕激素水平降低,有利于乳汁形成。但母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素,会减弱催乳素的功效,从而影响乳汁分泌。而公鸡的 睾丸中含有雄激素,可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃,无疑会促使乳汁分泌。而且,公鸡的脂肪较少,产妇吃了不容易发胖,有助于哺乳期保 持较好的身材,也不容易引起宝贝发生腹泻。 孕妇产后保健误区每天大量吃鸡蛋 尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反会增加肠胃的负担,影响其他 各种食物的摄取,造成营养摄取不均衡,不仅不利于产妇的身体康复,而且也不利于乳汁分泌。一般来讲,月子里每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。
避蚊胺对人体,特别是孕妇有潜在风险:含避蚊胺的驱蚊产品接触皮肤后,会渗透至血液,有可能经血液进入胎盘,甚至脐带,因此引致畸胎。建议消费者,尤其是孕妇,应避免使用含避蚊胺的驱蚊产品,可选择穿着浅色长袖衫裤,或使用含天然成分的驱蚊产品来防止被蚊叮。若有必要使用含避蚊胺的驱蚊产品,也应尽量用最低浓度而又有效的驱蚊分量。
我喝的是启赋旗下的启韵,感觉还是不错的呢,宝妈你也可以试一试的。怀孕后容易贫血,因此宝妈应该注意铁的摄入量,启韵是首款支持母乳喂养的超高端孕妇奶粉,因此在配方中添加了获得美国专利技术的甘氨酸亚铁FBG,跟普通的硫酸亚铁不一样, FBG的分子结构跟人体血红素铁的结构类似,更容易被人体吸收。每天喝两杯就相当于日常膳食摄入铁的一半,因此能够很好的预防贫血,支持宝宝的发育。另外,启韵奶粉中添加的优质α乳清蛋白和酪蛋白的比例为60:40,比鲜奶中的优质蛋白还高,我喝了一段时间感觉挺好的,你也可以试一试呢。
1、怀孕早期吃一片散利痛(止痛药),对胚胎不会有影响,这种药物成分上对妊娠无害(书上可以查到)。 2、先生如果不是长期饮酒,仅仅在受孕前后喝了酒,就不会影响到你这次妊娠。从男性生殖细胞形成的原理来看,从精原细胞形成具有生殖能力的精子,需要一个月时间。也就是说,他那两天喝酒,受影响的是他一个月后所形成的那批精子。怀孕之前的1个月如果没有大量饮酒就没有关系。 3、同时,我想给你一些参考,毕竟你这个宝宝来之不易,要格外珍惜才对!咨询一下产科医生,看看有无必要继续安胎,可以用一些药物,绝对安全的安胎、保胎药现在有几种。 我表妹(28岁)和你情况差不多,她因为患有子宫肌瘤,经中药调理后才怀的孕。到孕8周出现一些褐色分泌物。为预防流产,妇产医院开的“孕康口服液”,好像要吃2-3疗程,总之她吃了近4周、8盒。这种药不仅治疗先兆流产,而且也多用于预防先兆流产(如激素水平低引起的坐胎不牢)。成分安全,应用广泛,对孕妇和胎儿不会有任何副作用。表妹的孩子出生8斤多,已经5个月了,活泼可爱,好得很呢!我自己的儿子8个月,那时去产院检查时,也常在产科听说医生在给患者开这种药。另外,建议您吃吃“同仁堂保胎丸”,纯中药功效大,临床应用也很多,有的产院没有,还推荐自己去同仁堂买呢!还有就是口服“VE胶囊”,这是很传统的安胎方法,更安全,可持续服药一段时间,待完全度过危险期(20周之后)再停药。 保胎是孕妈妈们常遇到的问题,绝大多数都能安全度过,并生下健康宝宝!心理上别有负担,放轻松,对宝宝才有益,每天保持一个好心情,和ta多说说话,孩子很敏感的,会很快让妈妈放心的!祝你好孕!
1、怀孕初期选内衣 孕妇怀孕初期,指的是1~3个月的时期,此时大部分孕妈乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化,所以只要穿著稍微宽松的内衣,自己觉得舒服就行了。 2、怀孕中期选内衣 孕妇的中期阶段指的是4~7个月的期间,胸部明显变大,要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁,乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。 3、怀孕晚期选内衣 怀孕的晚期是指8~10个月,原则上乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多,所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳,直接选择哺乳文胸更经济实惠。
妈妈奶粉对怀孕前,怀孕期与哺乳期妈妈的营养,都能充分的吸收,带给肚子里的宝宝,但是奶粉都有点腥腥的气味,不太喜欢喝,这款奶粉有股奶香味,能把腥味盖住,还是可以喝的。
年龄:现代生活的多样性会造成每个人的生理年龄与实际年龄不同,但是,如果你希望你的孕力保持高水平,那么最好你要做到让你的生理年龄保持在20-30岁之间。 BMI值:也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。大约在18-25是最适合怀孕的比例。 避孕史:虽然现在都是低剂量的避孕药,但是如果服用不合理的话,仍然有导致不孕的可能性。 月经周期:月经周期不顺的话比较不容易受孕,因为周期不规律,排卵也不规律,受孕的机会当然就比较小了。 性经验:性经验对女生来说比较没有那么大的影响,但如果性行为次数太密集也是不容易受孕的。 健康状态:当然是健康状况愈好愈适合受孕,如果有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,生殖荷尔蒙也容易紊乱,比较不容易受孕,甚至会不易排卵。
哎,都是一样的,我怀孕六个月了,没人管没人问,婆婆终究不是亲妈!我是看出来了,真的只能靠自己
当肿胀部位在脸部及眼周围时;当脚盘、脚踝、手指或手背肿胀程度很严重时;当肿胀的发生很突然,且短时间内形成时;当一只脚肿胀比另一只脚明显严重,尤其是伴有小腿或大腿的触痛感时,有这些情况时都要立即咨询妇产科医生。
我的从出生就开始喝了,还不错啊。国内品牌哪个没出过事,也不能这么说,国外的也有出事的,现在吃的东西就碰运气吧,就只能希望别再出事了。
从优生角度考虑,患甲状腺肿大时不要怀孕,待甲状腺肿大治愈,再怀孕也不迟。如果特殊因素轻症甲状腺肿大患者必须在甲状腺肿大未治愈前妊娠,必须在妇科专家的指导下进行。并随时做好人工流产的准备。一旦甲状腺肿大患者妊娠,很容易发生流产、死胎、早产现象。流产率高达26%,早产率为15%。明显高于正常妇女。 指出如果妊娠中来治疗甲状腺肿大,则这个胎儿会因为接触过多放射线的影响,造成严重后果,应终止妊娠。如果孕妇发生了甲状腺低下症,这时胎儿的影响比患甲状腺肿大更大,胎儿的流产率和围产期死亡率增高。妊娠会加重甲状腺肿大患者的生理负担,使其甲状腺肿大症状加重,恶化孕妇的病情。一旦怀孕,妊娠高血压综合征的发病率比正常妊娠组高10倍,可能诱发甲状腺危象,威胁病人生命。重度或久治不愈的甲状腺机能亢进病人,不宜怀孕,一旦怀孕,应作人工流产术。甲腺肿大病人如妊娠,应列为高危妊娠,于妊娠全过程中应在产科及内分泌科共同监护下度过孕产期。 甲状腺肿大或甲低不管病情轻重都不建议怀孕,这样会给女性朋友和宝宝都会带来非常大的危险。
如果你膳食均衡,而且量比较合理的话,那你只需要继续保持就可以了,没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育,我们确实需要比平时摄入更多的热量,但是,并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。事实上,作为女人,我们有很好的生理基础,我们的基因以及身体机能完全可以适应怀孕的需要。在孕前期,我们开始储备能量:积蓄了足够的脂肪和蛋白质(大部分储存在肌肉里)。这段时间,胎儿的体重增长比较缓慢,她的成长发育主要是成型和组成器官。然而,从怀孕第5个月起,我们储存的能量就会被利用起来,因为从这个时候开始,胎儿的生长需要足够的能量。
如果你觉得自己必须吃药才能解决问题,一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全,其中含有一些未经孕期安全测试的成分,可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因,甚至含有酒精成分。另外,有时候药店的人可能对孕妇用药也不太了解,所以,咨询产科医生是你服药前最安全的做法。
刚开始我也没补,等到知道的时候就3个月了,就去中亿孕婴买了一桶康维多,268,但是没想到我乳糖不耐受,拉了2天肚子,就不敢吃,送人了,现在没吃了,妈妈说水果蔬菜的营养也高,她怀我那时候哪有孕妇奶粉啊,我不照样也长大了
书上说只要一天内感觉到的胎动大于十次就正常吧!现在每周都该去医院做检查做胎心监护了吧!我今天36周了,宝宝动的还行吧,我也没去数,觉得动的差不多就行吧。有时候自己特别的累,宝宝好像也很累,好像也不怎么爱动了。呵呵!!马上就和宝宝见面了,好紧张啊,祝我们都生个健康可爱的宝宝吧!!
我也很关心此问题,因为我打算下半年怀孕,为此还查了很多书籍与网站,也提出相似的问题,现在很多报道确实都提倡孕妇补叶酸,但叶酸广泛存在于动物肝脏、各类蔬菜中,只要我们饮食均匀不偏食,我们体内的叶酸还是够的,当然不排除那些偏远山区严重饮食不平衡的孕妇。我的父母就是医务人员,他们强烈反对我特意服用现在所谓的叶酸片,只是鼓励我每顿饮食均匀多吃猪肝与蔬菜,他们一直提倡食补,因为叶酸片毕竟是药物合成并非天然,而食补总是无副作用。现在这段时间报道多食维生素A与维生素C也会有副作用(当然是指药片),但很多年前不是也很提倡服用维生素A与维生素C说是对身体有益吗?还有就是我们这个七十年代出生的人在孩童时期都服用四环素,但很多年以后七十年代出生的孩子都有一口“四环素”牙,当然这也是很多年以后的事了,还有阿斯匹林的例子......。这些只是发生在我们身边的例子,我父母均是医生,他们信奉“是药三分毒”也知晓很多国内外此类药例,因为很多药效可能在许多年以后才知道有没有副作用会不会造成对人本影响。而且我们的父母在怀我们时哪里吃那么多药片?(除非特殊体质)而生下的我们不照样很好?所以,你大尽可放心,多吃动物肝脏、各类蔬菜还有水果做到不偏食,并且保持一个乐观舒适的心情,相信会有一个健康聪明的宝宝!祝我们大家都能“好孕”!
要是不垫的话每天要换多少次内裤都不知道,我现在每天除了吃饭上厕所都是躺着,动都不想动,所以就垫护垫了,一天也要换3.4个,晚上洗澡才换内裤
是呀, 我同意楼上的说发,我也有你这样的经历,我去医院看了, 医生告诉我说:"宝宝也要休息呀, "你放心好了,
一个原因是先兆流产,表现是腹痛和阴道流血。异位妊娠也是表现为腹痛和阴道流血。一般是停经四五十天以后出现。需要做的检查一个是B超,看宫内有没有胎囊、胎芽、胎心,用B超鉴别一下是宫内怀孕还是宫外怀孕。 另外一个要除外宫外孕。如果是宫内怀孕,就要看胎盘发育的好坏。如果是宫内怀孕,而且胎芽、胎心都能够看见,说明这个胚胎怀孕是好的。这个时候如果你有腹痛可以做治疗,可以口服孕激素,或者是集注的黄铁酮,对胚胎没有影响。
这是先兆流产,“带多了小孩的缘故”这就是原因啊!一般孕前后三个月不能同房,你这种情况最好整个孕期都禁止同房,不能劳累,卧床休息,不提重物。医生处理没错,是要吃保胎药的,再去买点保灵孕宝口服液来吃,好好调理下,要对自己跟孩子负责。
预防胎位不正的方法 事实上,由以上胎位不正的造成因素可以知道,胎位不正可以说是无法预防的。不过,或许可以经由一些方法来矫正胎位。我们最常建议尝试的就是在七八个月之后,在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正。方法是:1.在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽。2.胸与肩尽量贴近床面。3.双膝弯曲,大腿与地面垂直。4.维持此姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5分钟,10分钟,每日做两至三次。
胎儿的胎动都是有一个规律值得,平均每个小时的胎动在3到5次之间都是属于正常的,所以说平台动来判断胎儿的性别本来就是不准确的,你要顺其自然就好了,等孩子出生后留个惊喜。
我是8.10的预产期,我今天也去看了一个别人介绍熟识的医生,她说我的宝宝有七斤多.头径有95MM吧,说羊水正常,也建议我顺产!说不行就剖腹产,其实我想剖腹产,因为总感觉这样很省心,不会有其它意外的状况,只是自己多遭些罪罢了,我下个月5号的生日,也想在那天剖出来呢,我有子宫肌瘤,也想一起剖出来,可医生说在里面也无大碍!快生了有些犹豫啊,跟你的心情一样,也是有些舍不得大肚子的感觉! 今天医生半天也没看出男孩女孩,连脸部五官也看不到,我为此真的有些郁闷呢,生怕孩子有些问题呢,自己总愿意瞎想....
这个是没有关系的,深度睡眠这个也是因人而异的,主要是要做到有精神就可以了,一般楼主有精神就不会影响到宝宝
1、横位应做选择性剖腹产。臀位分娩,初产妇多作剖腹产;经产妇,胎儿较小、骨盆够大者,可考虑阴道分娩。 2、膝胸卧位操纠正。孕妇排空膀胱,松解腰带,在硬板床上,俯撑,膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分钟,连续做1周,然后去医院复查。 3、医生为孕妇施行“转向”。如果在孕32周-34周时,胎儿仍未转向,医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术,让胎儿翻转,使孕妇能顺利分娩,外转胎位术有一定的风险性。操作时,会导致脐带缠绕或胎盘早剥。 4、针对胎位不正,我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴,治疗胎位不正,每日1次,每次l5~20分钟,5次为一疗程,适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。 5、作好产前检查,预先诊断出胎位不正,及时治疗,如未转为头位,则需要在预产期前1~2周住院待产,由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。
我从28周检查就一直臀位到37周检查自己转回头位了,期间也没做操,宝宝晚上特别爱动偶尔想起就跟宝宝说说让他转回头位,不知道是不是他听懂了到最后真的转回头位了
头晕 头晕是孕期常见的症状。轻微者头重脚轻,走路不稳;严重者眼前发黑,突然晕厥。孕期头晕常由多种疾病引起。如血压偏低、大脑缺血;进食过少、血糖偏低;体位不妥、压迫血管;贫血等。若有妊娠高血压综合征,伴有头晕、头痛,且逐渐加剧,出现抽搐、昏迷,会危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症,应及早诊治。 小腿抽搐 孕妇有时会发生手足抽搐现象,尤以小腿抽搐较为常见,常在夜间发生,有的在睡梦中还因抽筋而痛醒。这种情况在怀孕5个月以上孕妇中为多见。多数孕妇为缺钙引起,孕妇在整个妊娠期中需贮存约50克钙,而其中有25~30克为胎儿生长发育所必需。当孕妇膳食中钙摄入量不足时,胎儿将从母亲的骨骼和牙齿中夺取所需的钙,以满足自身的需要,故极易引起孕妇缺钙。严重时还会导致孕妇骨质疏松和骨质软化症。要防止孕妇缺钙,应从孕中期开始,多吃富含钙质的食品,如牛奶、小虾皮、海带、大豆及豆制品,也可以吃些炒瓜子,同时还应补充维生素D,以促进钙的吸收。
(1)多吃水果,孩子出生后皮肤好 一个鸡蛋、一小条白仓鱼、一个苹果、一个香蕉,即可转换成80千卡的热量。孕妇一天比普通人多吃200卡路里,也就差不多三份80千卡的食物。所以,如果水果吃得多,热量一样也会超标。因此,一天两份水果就够了。 (2)只吃菜不吃饭,怕长胖。 主食对于孕妇来说,必不可少。很多孕妇怕长胖,米饭、面吃得太少。孕妇基本上每餐都要有一碗米饭,一天至少有3-4两以上的碳水化合物。有米饭、蔬菜、肉类、蛋类、奶类,这个营养才是均衡,按照重量算,主食应该占到全天食物的2/3。 (3)天天靓汤不少,这个最滋补 不少孕妇天天炖汤,只喝汤不吃肉,结果体重反而偏低。孕妇还是要按照膳食指南来吃,只喝汤,营养肯定不够。
孕妇只要了解正确的补钙常识,可以自己在药店购买正规厂家的补钙药品或保健品。不一定需要医生的处方,但一定要注意用量,和选择钙的种类。一般来说,现在市场上的碳酸钙产品吸收力还是不错的,但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。